비만에서 탈출하고 싶어요

처녀적에는 나름 165에 50정도 많이 나가도 52였는데 지금 출산후 훌쩍 넘긴 제 몸무게

나이가 드니 점점 더 몸무게도 늘고 복부도 커지니 허리도 지금 안좋아요

특히 코로나 때 찐 살을 이렇게 빼기가 힘드네요

여러분은 어떤 다이어트 중이신가요?

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댓글 4
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    Jiny77
    우선 전 술이 문제라 금주다이어트중이요
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      즐거운마음
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      전 와인마셨어여 그나마 낫지않을까 해서여 
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    민트홀릭
    전 이번 생은 포기했어요
    성공해도 다시 야금야금돌아오고 원위치
    무한반복이 너무 싫어요
    
    꼭 성공하시길요
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      즐거운마음
      작성자
      무한반복 공감합니다   근데 허리아파서 진짜 복부는 어쨌든빼야하네여