호야
뱃살은 평생을 안고있는 고민거리인데 요즘은 관리조차도 힘드니까 더 늘어만 가고.. 저도 고민이예요..ㅜㅜ
나이가 점점 먹어가니 다이어트 하는게 너무 어려워요. 잘 빠지지도 않음을 팍팍 느끼게 되네요. 특히 나잇살 뱃살들은 더더욱 안빠지죠. ㅠ 매일 만보걷기랑 계단오르기 도 하는데 그렇다고 크게 도움이 되는지는 잘 모르겠어요.
다들 잘 빠지시나요,?
식단이 중요할것 걑긴해요.
0
0
댓글 2
- 5157
뱃살이 최악이죠.키로수 줄고 살이 빠져도 뱃살은 변화가 별루 없어요 .ㅜㅜ