들꽃향기가득
저희 중2딸이 런지하고 나서 완전 빠지지 않지만 선이 더 예뻐졌다고 하네요~
항상 다이어트 하고있는데,
다른 곳은 어찌어찌해서 살을 빼는데
이 허벅지 살은 어찌 빼야되나요?
여름만 되면 땀 때문에 힘드네요
가장 효과적인 운동있을까요?
0
0
댓글 4
- 사라사
전 스쿼트 추천이요 저도 이제 3주 정도 한거 같아요 군살이 조금 빠지고 탄력이 생긴거 같아요 런지도 추천하던데 스쿼트보다 마이 힘들어서 전 집에서는 안 하고 필테가서만 합니다
- MoMo
런지랑 스쿼트 해보고 저한테 맞는걸 찾아야겠네요 추천 감사합니다^^