러블리yu
저도 주말에는 남편도 같이 있어서 다이어트가 되질 않아요ㅠ 낼부터 열씨미 해보아요~!
3주넘게 진짜 열심히 잘 했는데
주말에 하루종일 외식했더니 입터져서 망했어요 ㅋㅋ
3일째 운동 안했구요
저녁으로 비냉에 불고기까지 흡입...
내일부터 다시 샌드위치 구운계란 단백질음료 닭가슴살 토마토로 연명하며 폭풍운동 갑니다 ㅠㅠㅠㅠ
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댓글 12
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망하는건 없어요.그냥 잠시 쉬는거죠. 어차피 평생 해야하는 거니까요.
- 민트
옳으신 말씀이네요 일단 지나간건 어쩔수 없으니 내일부터 다시 빡세게 할게요^^
- 호떡
응원드려요 바로 다시 시작하시면 되세요~~
- 민트
감사해요 지금 홈트라도 해야겠어요 ㅋ 내일부터 아자아자!
- 마가렛드
다시 해보아요^^;;저도 오늘부터 다시 시작입니다~ 화이링~입니다^^
- 민트
오늘부터 다시 시작하셨군요! 저도 응원합니다 힘내세요
- mj
먹고싶은거 다 먹으려면 운동밖에 없는거같아요 ㅠ 체중감량한 뒤 먹는거 조절안했더니 유산소를 몇시간씩해도 전 유지밖에 안되더라구요;; 것도 내성이 생김 결국 찝니다. 다양한 운동 바꿔가며 열심히 하는 수밖에...
- 민트
저는 먹는거 조절하고 운동 빡세게 해도 확 안빠지더라구여 뱃살도 살짝 줄다 말아서 ㅠㅠ 그래서 더 빡세게 해야하는디..어제 저녁에 국수먹은게 타격이 크더라구요 ㅋㅋ ㅠㅠ
- 양희주
매번 주말이 너무 고비인거같아요 세상에 맛있는건 왜이리 많을까요 행복한데 힘드네요
- 민트
밖에 나가면 안되요 ㅠㅠ 다음주는 연휴라 또 고난이 예상되네요 흑흑흑