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나이들면 살이 젊었을때보다는 안빠지더라구요. 저도 젊었을 때 몸무게로 돌아가고 싶네요. 일단 야식만 끊으셔도 많은 도움이 될 것 같은데요. 굿밤되세요.
한때 40kg대까지 갔었던 날씬이가 이젠 60대를 웃돕니다..
술을 끊어야 할까요..퇴근후에 이슬이 한병과 야식이 많은 낙이었는데 ㅠㅠ
언젠가 10시이후 금식 금주하는 멋진 날씬이 아줌마 되고 싶어요
모두모두 화이팅요~
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댓글 5
- 라모나
퇴근후 이슬이랑 야식만 줄여나가도 서서히 몸무게 빠져나갈듯합니다. 힘내세요.
- 꽃보다그녀
전 덩치가 커져서 오늘 꽉끼는 셔츠를 보고 충격 받았어요 분명 작년엔 입었었는데..ㅜㅜ
- mj
나잇살은 정말 안 빠지더라고요 저도 갑자기 살찌고 난 다음에 어느 정도 내 몸무게로 돌아오기는 하는데 나잇살은 진짜 안 빠져요
- 매
ㅈㅓ는 최근 몇달 사이 갑자기 3kg이나 불어서 깜놀~ 오늘부터 조금씩 조절해보려고 마음 먹었어요.