뱃살 볼록~~(고민)

배가 볼록 나왔어요😱

술이랑 먹는거 좋아하고 많이 먹는 편이에요

배도 나오고 튜브(?)도 생기고ㅠㅠ 허벅지며 팔뚝이며 살이 붙고ㅠㅠ 진짜 빼기 힘든곳만 살이 붙는거같아요ㅠㅠㅠ

운동이라곤 걷기.. 합니다...

뱃살운동에는 뭐가 젤 효과가 좋을까요???

식단이 중요하다고는 하지만.... 도저히 먹는건 포기못하겠어요..!!!!!! 

요즘 최대의 고민은 뱃살입니다ㅠㅠㅠ