다이어트

코로나가 시작될때쯤 만보걷기를 시작했어요.  

물론 식댜조절도 했었기에 1년간 꾸준히 노력해서 8kg감량을 하고 1년동안은 유지를 잘 하고 있어는데 아주 조금씩 살이 오르기 시작하더니 야금야금 1년동안 4kg증가했어요.

사실 다이어트전에도 살찐건 아니였어요.

근데 다이어트했을때 입었던 옷들이 잘 안맞아서 다시 독하게 맘먹고 다이어트결심을 했는데 안빠지네요.   만보걷기도 너무 익숙해진것같아 이만보걷기도 하고 식단조절도 하고 있는데 도저히 안빠져요  ㅜㅜ

다시 원래대로 4kg빼는걸 바라는건 아니고 2kg만 빼고싶네요,  한의원 다이어트약의 힘이라도 빌려보고  싶은데 약먹는게 겁이나서 망설여지네요