동글이
어제 ebs에서 건강한 다이어트 프로그램 봤는데.. 뱃살이 빠지고 얼굴상이 안빠져야 제대로 된 다이어트라고 하더라구요~
힘들게 다이어트 성공했는데...
자꾸 폭식하려하네요.
그동안 못 먹었던거 다 먹으려 하는건지...
자꾸 무언가 먹고 싶어지고..
힘들게 살빼고나서 다시 살찌는건 빼는 속도보다 더 빠르네요...ㅠ
정말 다이어트는 평생이라는 말에 공감합니다..
다이어트 성공후 유지해야하는데..잘 안되서 고민이에요..
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