Jess
전 매일 하긴 하는데.. 홈트보다는 가서 하시는게 좋죠..
운동 매일 꾸준히 하는분 계신가요?? 저 한달정도 집에서 홈트 진짜 귀찮은거 참고 했는데요.. 어느정도 습관될줄 알았어요.. 근데 운동은 진짜 습관이 안되는거 같아요!! 진짜 너무 하기싫고 귀찮고 미루게 되네요.. 매일 기분좋게 운동할 방법 없을까요?? 이제 진짜 운동 시작해야할꺼 같아요 ㅠㅠ
0
0
댓글 5
- 김명락
운동은 정말 밥 먹듯이 시간 정해 놓고 하루 30분이든 꾸준히 하는게 중요한 것 같아요. 평생을 해야 해요. 응원합니다.
- 산들바다
홈트는 진짜 의지가 대단하지않음 꾸준히하기 힘든거같아요~ 즐겁게 즐기실 수있는 운동을 찾아보시는게 좋지않을까요?
- 투유리
홈트.은근 집에서하는게 꾸준하게는 잘안되더라구요.. 전 만보걷기하러나갑니다..한여름에도 꼭나가구 비가와도가요... 그냥 경치구경하면서 아무생각없이 걷다보니... 저두모르게 주섬주섬 챙겨서 매일나가더라구요