권지연
식이요법 없이 꾸준하게 운동하면 빠지더라구요. 대신 술은 안마셔야되구요.
저탄고지로 현재 5kg감량중입니다!
일주일째는 정말 배고프고 힘들었는데 위가 줄어들더니 이제 한달이 되가는데 많이 힘들거나 그러지 않네요
여러분들은 다이어트 하신다면 어떤다이어트를 하시나요?
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댓글 5
- 몸로맘청
저는 하루 10키로 이상 걷기와 술 끊으니 빠지던데 ㅎㅎ 술마시니 도로 ㅠㅠ
- 버블버비
저탄고지라면 주로 어떤식단으로 드시나요? 방탄커피 이런거 드시려나요??
- 희수 시슈 Cecilia
우와 대단하세요 화이팅이비다!