평생숙제

다이어트는 평생숙제라는 말이 정말 맞는 거 같아요. 조금만 먹어도 요즘에는 살이 붙는 게 느껴지네요. 아무래도 나이탓도 있겠죠? 많이 걷고 운동도 하는데 식단 조절을 잘 못하는 것 같아요. 식단 조절이 제일 힘들어요.

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댓글 12
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    카멜리아
    ㅅ흑흑 평생숙제 까먹으니
    ㅋㅋ  반성합닏ㆍ
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      y.w
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      다이어트는 정말 너무 힘든 거 같아요.
      식단 조절을 해야 되는데 그게 제일 어렵네요.
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    걸어보자
    다이어트는 정말 평생숙제 같습니다.  다이어트 해야지 머리와 입으로만 말하고 행동으로 옮기기는 쉽지가 않네요. 식욕이 문제네요
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      y.w
      작성자
      그러니깐요 식성이 너무 좋아서 식단 조절하기가 제일 힘든 것 같아요.
  • lovelyyasi
    야식으로 대전성심당빵을 항그 먹고 배를 통통 두드리면서 이글을 보고 있는 저는....하아...다이어트는 내일부터요 >_<
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      y.w
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      대전 성심담빵 유명하죠 맛있기도 하구요.
      저도 자꾸 다이어트를 미루게 되네요.
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    희수 시슈 Cecilia
    화이팅이에요 !!!
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      y.w
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      다이어트 하는 평생 숙제지만 열심히 운동하고 있네요. 화이팅입니다.
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    김지희
    다이어트는 평생 숙제가 맞는 말 같아요
    저도 식단 조절이 제일 힘드네요
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      y.w
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      운동은 그렇게 하게 되는데 식단 조절이 제일 힘든 것 같아요. 식성이 너무 좋아서 말이죠.
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    wn
    우선 매일 일정 시간 빨리걷기 하고 있어요.
    달리기가 단시간 효과 보기는 최고인데...
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      y.w
      작성자
      그런가요 러닝도 하고 있네요.
      효과를 보려면 열심히 해야겠네요. 화이팅입니다.