먹는 걸 줄이는게 힘드네요

많이 먹지는 않는데 자주 먹습니다.

그리고 달달한 것, 간단한 것 들을 좋아하네요.

아무래도 이런 식습관 때문에 살이 빠지지 않는 것 같아요.

몸에 좋은 것을 내 입도 좋아했으면 좋겠네요.

빵을 무지 좋아하는데 요 며칠 끊었더니 낙이 없네요. ㅎ

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댓글 3
  • lovelyyasi
    완전 저랑 비슷하네요
    저더 많이 먹진 않는데.그대신 자주 먹고 군것질 완전 사랑해요 그래서 살 안빠지고 체지방률 높...넘 원인을 잘 아는데 고치기가 힘들어요 ㅠㅠ
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    김지희
    저도 연휴때 잔뜩 먹어서 2키로 늘었어요ㅠㅠ
    연휴동안 비와서 운동도 못하고요
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    BH
    저랑 똑같네요..저도 식사량 자체가 많진 않은데 간식 같은거 좋아해서..
    살이 야금야금 쪄버렸어요ㅜㅜ
    군것질도 한번 입에 대면 은근 멈출 수 없어서 차라리 눈에 안 보이는게 낫더라구요