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자전거로 언덕오르기 최고입니다. 기어 조절하는 것 배우셔서 언덕 씽씽 올라보세요. 몸 구석구석 산소공급되고 최고입니다.
싸이클로 다이어트 하려고 하는데
여행 가기 전까지 좀 빡시게 3주 하려고 해요
걷기만으로는 잘 안빠져서요 ..
싸이클로 다이어트 하시는 분들 운동 어떻게 하시나요?? 살 잘빠지는 싸이클 타는법 알려주세요
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