온앤온
힘내세요! 할수 있어요! 아자아자!
다이어트 한다고 저녁대신 단백질 쉐이크랑
과일 먹고 있는데 ㅜㅜ 일주일 넘어가니
힘드네요 ㅜㅜ 그래도 버티자 아자아자!!!
즐겁게^^
행복한 오후 되셔요^^
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댓글 10
- 권지연
ㅇㅔ고.힘드시겠어요. 화이팅입니다.
- BH
저도 저녁 식단 좀 해야하는데..ㅎㅎ 같이 열심히 해봐요 화이팅!
- 민경이
방울토마토 두알드시는건 아니죠? 다이어트가 젤 힘든거같아요ㅠㅠ 힘내시고 화이팅이요
- 민트민트초코칩
다이어트 성공 결국 식단이 최고죠ㅠㅠ
- 마들렌여사
우와 식단 조절 정말 대단해요 의지가 정말 강해야 되더라구요~화이팅!
- 은찬은서맘
저는 아점을 가볍게 샐러드랑 먹고 4~5시쯤 현미밥이랑 먹고싶은반찬 아무꺼나 배부르게 먹어요~^^ 그러면 살이 천천히 힘들지않게 빠지더라구요
- 러블리yu
같이 힘내봐요~! 저도 저녁은 두유 하나만 먹어야 겟어요
- 얍
방울토마토만 드시는 건가요? 더 배고플것같아요. 저도 식단관리해야하는데 밥이 너무 맛있네요. 저도 참고해서 식단짜봐야겠어요
- 박지민
방울토마토는 포만감에도 좋고 칼로리도 낮아서 다이어트 할 때 최고의 식사인것 같아요