♡유나&향숙♡
한번씩 위기가 오죠 저도 빵 과자 때문에 다이어트 힘들어서 😂 그래도 운동도 하시니 잘 넘어가실거에요 화이팅
식단 관리를 꾸준하게 해왔는데
요즘 식욕이 넘치네요 ㅠㅠ
특히 달달한 간식이 너무 땡겨요
정 못참을 때마다 조금 먹는데 ㅠㅠ
날이 더워 지면서 운동하는것도 힘든데
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댓글 11
- juuu
저도 요즘 빵이랑 과자가 너무 땡겨요 ㅠㅠ
- 호야
저도 한동안 잘 참다가 근간에 식욕이 터졌네요..ㅜㅜ 오늘부터 만보걷기 미션 시작하는 김에 다시 도전해볼려구요... 함께 화이팅해보아요~
- 해피혀니
날이 더워지니 에너지 소진이 금방 되는 듯해요!!
- 지호파파
홧팅
- 마가렛드
저도 요즘 입터져서 너무 고민입니다;; 간식도 입에 슬슬 달기시작하네요...
- 바람따라
전 계속 식욕이 줄지를 않네요 그래도 요즘은 간식을 자제하고 있어요 과일을 더 챙겨먹어요
- walking
달달한거 한번 빠지면 헤어나올수 없어요 점차 대체할수 있는 음식을 찾아보세요 오이라던가 양배추 쌩으로 먹는거 추천해요
- 옹굥앵😐
저두 날더우니 단게 엄청 땡겨요..! 멈춰야하는데말이주ㅜ
- gpwlsl1216
한번땡기기 시작하면 끝도없이 먹게되지요 슬조절해야겟죠
- 장호현
많이는 아니더라도 조금만 먹어도 문제는 없을듯 합니다