뱃살 출렁, 팔뚝도 출렁

직장에 가선 한시도 앉아 있을 시간이 없이 일어서서 돌아다니는 직업이라 점심시간만 되면 고기며 밥, 국을 많이 먹게 되고, 집에 오면 또 밀린 집안일을 하고 아이들 본다고 체력을 소모하여 저녁을 많이 먹게 되어 뱃살도 팔뚝살도 빠질 겨를이 없네요. 곧 여름인데, 살때문에 걱정이 됩니다.

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댓글 24
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    해피혀니
    ㅜㅜ 맞아요 ㅜㅜ 안먹고는 
    버틸수가 없으니 ㅜㅜ
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    JJang
    ㅁ먹는만큼 체력소모를 해도 살이 안빠지죠..
    노동으로는 안되더라고요. 운동이 답이네요
  • 봄♡
    힘들게 일하는데 살은 안빠지고
    힘드니까 먹는데 살이 더찌니
    너무 슬픈거 같아요~
    저도 살때문에 고민이예요ㅠㅠ
  • lululu
    바빠서 입으로 들어가는지 코로 들어가는지도 모르고 드실 거 같아요 넘 고생하시네요 ㅠ
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    찌니
    앗 저도요
    뱃살빼기 너무 힘들어요
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    walking
      그래도 열심히  움직이시는데도  뱃살이 있나보내요
    저도 뱃살  때문에  걱정하는 1인입니다
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    채운
    에휴 벌써 옷이 얇아졌는데 핏이 또 달라졌어요..
    들어가는거에 감사해야하나봐요..
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    팬더
    식단 조절 해야하드라구요..
    한끼만 먹고픈거 먹고.. 저녁은 좀 소식.. ㅜㅜ
    근데 어려워요
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    미연
    노동과 운동이 달라서 회사일 때문에 많이 움직여도 식사가 도와주지 않는군요 ㅜㅜ 퇴근후나 출근전 잠시라도 운동을 하시는건 어떨까요
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    강지선
    여름이 올 때 마다 더욱 신경 쓰이는 부분이 뱃살과 팔뚝쌀 같아요ㅠㅠ
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    들꽃7
    저도요 집안일 바깥일 강쥐 산책까지 
    왜 안빠질까요 같이 고민해봐요
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    agnes0117
    그러니까요. 어느순간 확 살이 찌더니 팔뚝살이 출렁이기 시작하고 뱃살도 없었는데 몇 개월 좀 풀어졌더니 배가 나왔네요... 굶고 운동하는 것밖에 없는건지...한 번 찐 살은 왜이리 안 빠지는 건지..
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    저는 집에 있으면서 운동 하면 되는데 입으로만 다이어트 하고 있어요ㅠ
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    aettaett
    다들 가지고 있는 고민 같네요ㅜㅜ
    근데 이 살들이 잘 안빠져요ㅜㅜ
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    한방미소
    워킹맘 정말 대단하세요. 엄마들은 정말 할 일이 많고 늘 분주한 거 같아요. 집안일만으로도 힘들어요
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    산들바다
    진짜 운동과 노동은 다르다고 ㅠ 하루종일 바쁘게 움직여서 힘든데 이상하게 살은 안빠지더라구요 ㅠ   30분이라도 시간내서 제대로된 운동을 좀 하시고 식단 관리밖에 방법이 없네요 ㅠ
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    나나나나
    6월이라 이제 여름인데 저도 살이
    걱정이에요 다이어트는 항상하는거같은데 살은 빠지지가않네요 다들 그렇겟죠??
  • lovelyyasi
    먹어야 살죠!!
    전 너무 먹어서 찌지만요 ㅋㅌㅌ
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    타조타조
    전세계의 미의 기준이 바뀌었으면 좋겠어요
    날씬에서 통통으로~~^.^
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    그루잠
    여름 너무 싫어요.. 내 출렁이는 살들을 숨길 수가 없쟈나~~ 저도 쓰니님처럼 엄청 바쁘게 움직이는데 대체 왜 살은 안빠지는 건지 모르,겠어요ㅠㅠ