미연
키에 적당한 몸무게인 것 같은데요. 체중을 감량하여 더 슬림해 보이고 싶은 욕구 때문에 건강을 해치지는 않았으면 좋겠어요
안녕하세요. 저는 현재 키 160에 50입니다. 적당한 몸무게인 것 같은데 저한테는 좀 애매한 숫자라고 생각해요. 왜냐하면 사진에서는 되게 뚱뚱하게
나오거든요. 하지만 50이하로 더 빼면 진짜 기력이 딸리더라구요. 이쁜사진을 찍고 싶은 욕심은 있지만 건강을 생각해야할까요? 고민입니다.
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댓글 38
- 팬더
50이어도 날씬한 몸이신데요.. 건강 생각하셔야해요
- 나래♥
사진에 뚱뚱하게 나오는 모습도 결국 내가 보는 시선이지 않나요? 지금도 예쁘답니다^^
- 까치리
기력이 딸리는 느낌이 든다면... 안하시는게 낫지 않을까요... 그정도 빼도 건강한 느낌이라면 괜찮겠지만요.
- 미래에서
이미 날씬하신데요... 체지방이 많으시거나 근육이 적으시면 그럴수있으니 인바디측정해보시고 운동해보세요
- JJang
살도 건강하게 빼야하는거 같아요. 기력이 떨어지면 살을 빼셔도 얼굴에서 보일꺼에요
- 해피혀니
건강이 우선인듯해요. 저도 일정량이상 빼니까 기력이 너무 딸려서 힘들더라구요.
- 산들바다
사진만 그렇게 나오는거 아닐까요? 충분히 적당한 몸무게 같은데요 ㅠㅠ 본인만 그렇게 생각할 뿐 다른 사람들은 그렇게 느끼지 않을꺼 같아요~
- 지호파파
40키로 꿈의 몸무게 아닌가요. 건강을 우선시 하셔야죠. 지금도 적당한거 같아요
- 블랙
키 60에 50키로면 뚱뚱하게는 안 나올것 같은데요 체중감량하고 기력이 떨어진다면 살을 빼는것 보다 운동을 하고 근력을 키으는게 더 좋을거에요 같은 몸무게라도 근육량에 따라 몸매가 다르게 보입니다
- 윤윤찡♡
괜찮은 체형이신거 같은데요 요즘 날도 더워서 살빼면 좀 힘들지 않을까용
- olivia29
전160에 52키로에요. 늘40키로 중반을 지켜왔는데 점점 늘어가는것이 40키로대로 줄이려고 한끼만 안먹어도 손떨리네요ㅎㅎㅎ
- 천섭천규맘
적당하신 듯 합니다 꼭 40키로대를 만들어야할 필요는 없는듯해요
- fjskqlwl
뭐든 무리하지 않는 게 최고입니다. 특히 건강은요. 50 이하로 빼면 기력이 떨어진다는 건 몸이 한계에 슬슬 도달했다는 뜻 아닐까 싶습니다. 무리하게 살 빼지 않으시는 게 좋을 것 같아요
- OKcashwalker
건강이 우선이지요 근데 저는 50키로도 부럽네요ㅋㅋ
- 장호현
50은 딱 적당한게 무리하게 감량하시면 오히려 건강에 독이 됩니다
- 호떡
제가 158에 45키로예요 체력이 힘들어요 ㅜㅜ 기운도없고 나이가 있다보니 아무리 운동을해도 체력이 안되는건 어쩔수없나봐요 그런데 거울속에 비친 모습엔 뚱뚱해보여요. 남들이 보면 욕합니다 내자신만 그리 보이는 거래요 너무 신경쓰지마시고 신경쓰지마세요 딱좋은 몸무게예요
- 전정국
건강이 최고예요. 무리하지 않으셨으면 좋겠네요.
- 들꽃7
사진은 마른 사람도 찍는 사람이나 옷 스타일에 다를듯해요 160/50 이면 너무 좋은데요
- 동글이
적당한 몸묵인거 같아요.. 건강이 먼저지요