미래에서
젤힘든게 밀가루끊기예요ㅜ 저는 억지로참으니 더 폭식하게되서 먹되 조금만 먹고있어요
다이어트를 계속하는 중인데 제일 힘든 점 중에 하나가 밀가루 끊기네요.
밀가루가 다이어트의 최대 적이라고 해서 밀가루는 먹지 않으려고 노력하고 있는데 시중에 밀가루 아닌 제품 찾기가 힘들 정도로 밀가루 관련 음식들이 왜 이렇게 많은 걸까요?
그리고 밀가루 음식들은 왜 이렇게 맛있는 건지 그 유혹을 참아내기가 정말 힘드네요.
예전보다 음식을 덜 먹는데도 자꾸 살이 찌고 있어 고민이 많은데 맛있는 밀가루 음식도 못 먹고 다이어트 하려니 인생 사는데 행복 지수도 떨어지고 있어 요즘 저의 최대 고민은 밀가루 끊기입니다.
밀가루가 살도 안 찌고 건강한 음식이었으면 정말 좋겠네요.
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댓글 26
- 흑임자커피
맞아요 ...맥주 믹스커피는 끊을수 있는데 밀가루는 힘들어요 ..ㅠㅠ
- 지구마블
탄수화물 끊으면 살이 빠지더라구요. 지인도 독하게 끊더라구요.. 운동은 안하고 식단조절만으로 다욧 성공햤어요.. 1년 넘었는데도 밀가루는 거의 안먹더라구요..
- 전정국
외국 유명모델이 흰 가루는 절대 안 먹는다던데 그게 가능한 일인가 싶습니다. 밀가루를 어찌 끊죠?ㅠ.ㅠ
- 한방미소
밀가루 정말 곳곳에 있지요. 왜이리 맛있나요 고탄고탄고탄, 조금씩 줄여보고자 해요
- 스터닝송
진짜 밀가루를 끊으라는데 내 목숨응 ㅋ귾고 싶네요 ㅠㅠ 끊어야 사는데 ㅠ
- agnes0117
그러니까요 다이어트의 적이 탄수화물 지방인데 저도 빵순이라 도저히 빵을 못끊어서 힘드네요...정신좀 차려야하는데..ㅠㅠ힘내세요~~^^
- cashwalker
저도 밀가루 밥 탄수화물 꼭 먹어야되어서 힘들어요
- 현진
밀가루 음식은 끊을수가 없는거 같아요 면러버나 빵 좋아하는 사람들에게는 지옥이네요
- 이현숙
밀가루만 끊어도 살빠진다고 하는데 어디 밀가루를 안먹는다는거 힘들ㅈᆢㄷ
- 라일락
빵을 끊을수가 없어서 다이어트는 평생해야할것 같아요
- lululu
휴 밀가루 정말 끊기 힘들죠 한입만 먹자해도 계속 손이가요 ㅠ
- 버블버비
요새 밀가루 안들어간 빵,국수 등등 다양하게 나오더라구요 좀 비싸긴하지만 그런거라도 드셔보세요! 소면에도 밀가루 안들어간 현미쌀소면이 있어요
- BEGIN!!!
면류 빵류 과자류..없인 못살아요~ 안먹고 무조건 참음 더 생각나요ㅜㅜ 매일 조금씩 줄이거나 며칠 참고 하루쯤은 밥대신으로 먹기도 하네요~
- 타조타조
탄수화물도 중독이 있어서 안먹어주면 금단증상와요....짜증과 우울감이 늘죠ㅠㅠ 그래서 조금씩은 먹어줘야하나봐요ㅠ
- 들꽃7
맥주는 일단 금주중인데 과자 빵이 힘드네요 그래도 조금씩 줄여봐요 끊는건 힘드니까요
- ㅇㅇ
밀가루는 진짜.. 끊기 힘들죠 중독성이 강해서도 있는데 시중에 아닌 제품 찾기가 어려워요
- 권지연
저도 위가 안좋아 밀가루를 한동안 안먹었는데.. 진짜 먹을게 없더라구요.
- 나나나나
탄수화물이 젤 맛잇어요 쌀 빵 떡 라면 특히 빵이 라면이 중둑이되는거같아요 밀가루중독에서 자도 벗어나고싶어요 ㅎㅎ
- 보리콩까미
맞아요,,,밀가루 끊는건 저한테는 불가능이라고 생각합니다,,, 어떻게 끊어요,,,ㅠㅠ