다이어트

전 오늘도 쉬는 날이에요

연속 4일을 쉬니 개꿀이죠

근데 이렇게 쉬는 날 먹는게 조절이 안돼요

그래서 매일 다이어트 도루묵

배가 고픈것도 아닌데 입이 심심하면 먹고

먹을게 눈 앞에 잇으면 먹고

남기면 아까워서 먹고 ㅠ

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댓글 32
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    agnes0117
    오늘 쉬늘 날이라니 넘넘 부럽네요...저희 회사는,,,ㅠㅠ
    저도 어제까지는 주말동안 엄청 먹었네요. 
    그런데 회사에서도 계속 주워 먹고 있네요..ㅎㅎ
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      영선이
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      다이어트를 시작한지 1주일 됐는데
      오늘 아침 카레라이스먹고
      지금 사과 한개 다 먹어가네요
      10시부터 하루를 시작했는데 다이어트중이 맞는지;;;
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    수컷삼색고양이
    맞아요
    배가 고프진 않은데 이유없이 입이 심심하고 뭘 자꾸 입에 넣게 되더라구요
    그렇다고 식사를 한게 아니니 또 끼니는 따로 챙겨먹게되고 이게 문제인것 같아요ㅠㅠ
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      영선이
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      맞아요 그래서 종일 먹게돼요;;;;
      그렇다고 또 배불러서 못먹지도 않아요 ㅋㅋㅋㅋ
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    박정수
    주말이나 쉬는날에는 더 먹게 되요
    저도 토요일부터 쉬는날이라 4일 쉬는데 개꿀이긴 한데
    집에있으까 뭘 자꾸 먹게되네요 ㅋㅋ 일할땐 안먹게 되는데 말이죠
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      영선이
      작성자
      쉬는 날 더 먹고 돈도 더 쓰고 ㅎㅎㅎ
      아침에 일찍 일어나는것만 힘든지 회사가는게 더 도움되나봐요
  • 지도사랑
    맞아요ㅜㅜ 평소에는 루틴대로 잘 조절이 되는데 
    연휴는 맛있는거 계속 먹게되고 조절이 쉽지 않는것 같아요ㅜㅜ
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      영선이
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      먹고 움직이지도 않고 드러누워서 손가락만 움직여요
      리모콘이나 핸드폰만 보고 ㅋㅋ
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    마가렛드
    일할때보다 쉴때 특히 집에있을때
    입터짐이 심하죠^^;
    저도 고민되네요~
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      영선이
      작성자
      회사에 있을땐 입도 안심심한데
      집에 이씀 심심하고 다른건 귀찮으면서 먹을거 찾으러 일어나는건 안귀찮고 ㅋㅋ
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    기멩멩
    맞아요 왤케 입은 심심한지...;;
    배부르다가도 간식은 또 먹고있네요 ㅜㅜ
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      영선이
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      과자 먹고 입이 터법하니 커피먹고 ㅋㅋㅋ
      커피먹으니 빵먹고 무슨 먹기 릴레이 하듯 ㅋㅋ
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    프카쟁이
    4일 연속 쉬는거 부러우면서도 부럽지 않은... 쉬고 다시 나올때 이상하게 너무 힘듬요;;;
    저는 집에 있으면 뭘 더 안먹는 편인데 너무 늘어지고 너무 자요;;;
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      영선이
      작성자
      집에 있음 그래서 살빠지는 분들 많더라구요
      잘 챙겨드셔야 몸에 무리가 안가요 ㅠ
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    우동
    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 넘 꿀이네요!!!! 
    저도 사실 쉬는날 먹는게 조절이 안되서 나가는게 더 좋더라고요
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      영선이
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      쉬고는 싶고 먹는건 못참고 ㅋㅋㅋ
      너무 힘들어요 이게 사는건지 ㅋㅋㅋㅋ
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    보라도리킹
    ㄷㅏ들 비슷하군요
    먹는것도 그렇지만 운동량이 줄어들어서 더욱 심란하네요
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      영선이
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      평소에도 일상움직임만 있지만
      주말엔 화장실가는거 말곤 손가락만 움직여요
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    채아미
    4일 너무 부러워요ㅜ전 오늘 출근햇다가 인제 퇴근했네요 부러운 회사네요
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      영선이
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      좋긴했는데 출근하니 밀린일이 산더미더라구요 ㅎㅎ
      날이 덥네요 좋은날 되세요
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    베리베리
    저도 다이어트에서 가장 힘든 시간이 주말, 휴일이죠. 일하는 평일은 잘 견뎌도 집에만 있으면 더 허기지고 배고픈거 같아요
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      영선이
      작성자
      가족이 먹음 또 먹고 싶고
      먹어도 먹어도 또 먹고 싶고
      배는 빵빵한데 입은 뭘 달라고 하고 
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    하성경
    다이어트는 해야되는데, 먹고싶은건 많고, 다이어트는 계속 해야되는군요ㅠ
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      영선이
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      다이어트는 진짜 평생같아요
      요요가 없는게 아니라 계쏙 다이어트를 하니까 요요가 안온거죠 아직
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    써니
    이상하게 저도 휴일에 입맛이 당기더라구요
    다이어트는 식이가 젤 어려워요..
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      영선이
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      다이어트는 너무 힘들어요
      운동도 식단도 다 힘드렁 ㅠㅠ
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    다우니향기
    우와ㅜ 쉬는날 부럽네요ㅎㅎㅎ
    저는 이 현충일에 출근했답니다 ^^
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      영선이
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      법적 공휴일에 출근이라니요 ㅠ
      그럼 수당이라도 챙겨주시나요?? ㅠ
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    엄마나야나
    연속4일 쉬는 날이라니 너무 부러워요 근데 정말 다이어트에는 독이 되는 휴일이네요 그래도 내일부터 다시 달려보아요
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      영선이
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      일주일 뺀거 주말 이틀로 다 날아가버려요
      주말을 기다리면서도 걱정 ㅠ
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    마이싸이팍치카
    쉬는날이 많으면 먹는게 조절이 안되더라구요.
    하 진짜 적당히 먹고 끊는게 안되네요.
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      영선이
      작성자
      그리고 맛있는게 세상에 너무 많아요
      기초대사량은 갈수록 떨어지고 큰일요