운동을 시작하고 싶어요~

서인우

저는 시간을 정해서? 걷고 있어요~적극 추천하고 싶어요^^혼자 실천하는게 쉽지 않으시다면 가족이나 지인과 함께..하는것도 좋구요화이팅입니다

하얀안개나라

요즘 걷기 운동을 하고 있는데 나가기 귀찮아도 일단 규칙적으로 나가니 습관이 붙더라고요

치웅

저는  천천히  본인이 할 수 있는  운동을  하다가 넓혀 나갔어요  무리하지 않는 선에서  천천히 다가가봐요

HR

요즘 골프 많이들
하는것 같은데 아직까지 대중적인 스포츠라는 생각은 전혀 안들고, 저는 테니스를 한번 배워볼까해요.

가을이엄마

제일 쉬운 걷기라도 한 번 해 보세요.
저는 하루 35,000보와 더불어 계단운동, 요가 하고 있어요.
운동은 습관같아요.

라미라미

무조건 정해진 시간엔 해야한다 생각하면 좀 더 편하더라구요

미니제이

ㅈㅓ도  단지내 헬스가는데 점점 재미가없어요
혼자하는것보다는 같이하는게 좋을꺼같아요

하루만보

어울리는거 좋아히시는분은 배드민턴이나 탁구 하시더라구요.  저는 걷기운동 신랑과 해요.

혜선

내 멱살을 끌어줄 사람이 있으면 운동할수있던데 
같이 갈사람만 있어도 절반은 성공할수있을거 같아요 

뭐든 꾸준하게 하는게 쉽지않더라구요 귀찮이즘을 이겨내야해요

실용취미

저는 매일 매일 헬스장 간답니다 그냥 가서 런닝만 조금 하고 오더라도 매일 가는 걸 목표로 했더니 이젠 안 가면 이상하게 돼요

헬스는 혼자하다보니 재미가 없는거 같더라구요
힘들고 지겨우니까요...
저는 필라테스가 배우면서 하기때문에 저 재미있더라구오!

기멩멩

필라테스 단기간 했었는데 괜찮다면
필라테스 또 다니시는건 어떨까요?

써니

저는 걷기 운동이 젤 만만하더라구요
은근 기초체력 다지는데도 도움 많이 됩니다 

씸플

요즘 헬스장 주2회 나가고있어요. 안가는날 걷기해요

꾸준히 해야하는건데 꾸준히 하는게 어려운게 운동인거 같아요

다우니향기

걷기 운동은 하고 계신가요?? 
시간을 정해서 운동을 한번 해보세요 

엄마나야나

필라테스 할떄 괜찮았으면 다시 필라테스 시작하시는게 어때요?  저는 일단 운동을 결제해놓으면 돈아까워서라도 가게되더라구요

경험해보셨던 필라테스를 
다시 해 보시면 좋겠네요.
혼자 헬스하는 것은 안 맞으시나봅니다.

난든된

snpe는 어떠신가요?