채운
에구 저도 다이어트 너무 어려워서 공감해요ㅠㅠ 힘내세요 여름 대비해서!!
이번달에 빡세게 하려고요
몇년동안 관리 안해서 ㅠㅜ 애들이 낳고
너무 막 먹고 ㅠㅠ 살이 너무 많이 져서
이제 정시차려서 살빠져야해요 ㅜ
일단 처방약 먹고 지방분해주사랑 같이 병행해요
운동은 걷기만 해요 ㅠㅠ
약을 땜에 정말 고생하네요 ㅠㅜ
식욕이 없는데 ㅠ너무 무기력네요
잠을고 안오고요 ㅠㅠ
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댓글 22
- 까칠마녀
저도 다이어트 중인데 파워걷기하고있어요~ 우리 열심히 해서 꼭 성공합시다 ㅎㅎ
- 캐시워크
같이 도전합니다 다이어트 성공 응원합니다
- ssy
다이어트는 평생의 숙제죠ㅠㅠ 저도 해야하는데..
- 캐시워크
그니까요 평생숙제요 우리같이 화이팅요
- 오늘도걷기
약이 그렇군요. 식욕은 확실히 주는데.. 무기력.. 참 어렵네요.
- 캐시워크
그쳐 ㅠㅠ 아니명식욕폭발이라 너무 많이먹어도 문제이요
- 미니미니민
걷기 보다는 걷다 뛰는 것이 효과가 엄청 좋다고 하네요 약은 나중에 문제가 생길 수도 있으니깐. ㅜ.ㅜ 운동과 건강한 식단으로 다요트 응원합니다
- 캐시워크
걷다뛰는 것이 좋군요 한번 해볼게요 ㅎ ㅎ 식당도 중요하죠 감사해요
- 러블리yu
다이어트는 평생 숙제인 거 같아요. 저도 정말 힘들어요. 식욕이 좀 줄었으면 좋겠어요.
- 캐시워크
정말 평생숙제이죠 식욕이 줄여야해요
- 크리스탈
인터벌식으로 걸으세요. 파워워킹과 천천히 걷기. 전 걷, 뛰 와 주6회 만보걷기로 유지중이예요
- 캐시워크
인터벌식으로 걸으볼게요 조언 감사드립니다
- gpwlsl1216
다이어트는 항상 너무 어려워서 공감이 되고는 하네요 여름이 싫어요
- 캐시워크
그쳐 ㅎ ㅎ 다이어트 항상 어렵네요 여자 평생 숙제에요
- 배짱이
다이어트 는 너무 힘들어요 ㅠㅠ 그래도 응원합니다 화이팅
- 캐시워크
날씬한사람 부러워요 ㅠㅠ 응원감사드립니다
- homiz
산책하는 것 추천드려요 공원이나 올레길 걸어보세요 자연이 주는 위로가 꽤 크답니다
- 캐시워크
감사합니다 공원가서 산책이나 해야겠어요 다이어트평생숙제ㅠㅠ
- walkgirl
다요트약의 부작용을 겪고계시네요. 저두 약은 기분이 너무 안좋아서 먹다가 안먹게 되더라구요
- 캐시워크
넹 ㅠㅠ 오래만에 먹고 부작용이 심해요 그래도 겪고 이겨야해요 ㅠㅠ