러블리yu
저랑 같은 고민이시네요ㅠㅜ 왜 매년 다이어트를 해야되는지 슬픕니다
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한달동안 3키로 뺏어요 근데 더 빼야는데 하기가싫어요
다이어트를 매년 하고 있는데 의욕이 안나요..
한달동안은 식단도 진짜 잘지키고 그랬는데 요즘엔 그냥 먹어요 주말에도 그냥먹구요
그래서 그런지 더이상 안빠지고 유지만 되네요..
다이어트 하시는분들 저같이 다 포기하고 싶을때 어떻게 극복하시나요...?
저랑 같은 고민이시네요ㅠㅜ 왜 매년 다이어트를 해야되는지 슬픕니다
저는 계속 3~4kg빼면 또 다시원사복구 가 되요 ㅜㅜ 매번그래요 ㅜㅜ 저도 그래서 하기도싫코 어차피 또 돌아갈껀데 왜 해얒사나 생각도 들어요~~너무 힘든것같아요~~!!!
저두요 빼면 요요오고 정말 미치겠어요ㅡㅡ
다이어트는 평생의 숙제라는데.... 정말 실패의 쳇바퀴 안에서 돌고도는것 같아요
평생의 숙제 맞는거같아요ㅜㅜ 실패 실패 실패...매번 실패네요
그때를 잘버텨야하는데 쉽지 않죠! ㅠㅠ 저도 지금 진도가 안나갑니다
맞아요 그때를 잘 바텨야는데 쉽지가않아요ㅠㅠ
저도 다이어트해야합니다 여름이 벌써왔네요 내일부터 같이 화이팅합시다
여름이 와서 빨리 해야는데 조바심만 나고 안빠져요
계단식으로 빠진다고 하잖아요. 전 6개월만에 6킬로정도빼고 2년반 유지노력중이예요
정말 대단하세요 이렇게 천천히 빼는게 요요도 적지요
저도요 그냥 다 포기할까 생각도들고 운동도싫고 먹는거 참는게 더 힘드네요
먹ㄴ.ㄴ거 참는게 더 힘들어요 저도 막 먹을수있는데..
다이어트 안해도 되는 세상이 오면 좋겠어요 너무 스트레스 받지 마시고 유지정도로 지내시는것도 좋지 않을까요
맞아요 날씬한 사람들이 가장 부러워요
잘유지가 된다면 넘 스트레스 받지 마세요 다이어트는 평생 숙제인거 같아요~ 화이팅 입니다
다이어트는 평생 숙제 맞죠.. 화이팅해봐요
다이어트하면 권태기가 꼭 오더라구요 다이어트는 평생인듯해요 ㅠㅠ
다이어트 권태기인가요.. 진짜 평생 숙제 지겹네요
저도 그게 늘 고민입니다. 정말 지겨워요 끝나지 않는 다이어트 끝이 나긴 날까요? 정말 힘이 듭니다
죽어야 끝이 날꺼같아요 ㅎㅎ 힘들어요
저도 항상 늘 다이어트 고민이네요~ 저도 거의 1년 전쯤 다이어트 시작해서 5개월정도 하다가 그 이후로는 거의 엉망이네요;; 생각만 다이어트 해야된다해요 ㅠ 3키로 정도 요요가 왔는데 다시 맘먹기 쉽지 않아요 ㅠ
요요가 가장 무섭지요.. 먹고싶은거 맘놓고 먹지도 못하고..
힘드시겟네요 다이어트는 너무 힘들어요 화이팅 응원합니다
다욧은 너무 힘들고 지치죠 다욧 지겨워요
무한반복이죠~~저는 평일 잘버티다가 금,토,일 망가집니다ㅡㅠ그러고 월요일 되면 급반성 또 운동이랑 식단하구요ㅠ 몸무게는 제자리...
저두요 금토일은 정신줄 놓으네오 그러니 몸무게도 제자리..
진짜 다이어트는 평생의 숙제인 것같네요 ㅜㅜ 포기 하고싶을 때 포기 했다가 엄청나게 살이 쪄서 그때 포긴한 걸 후회하는 1인입니다 ㅜㅜ
포기하면 살엄청찌니 포기하지도 못해요 ㅋ
ㄷ다이어트는 평생 숙제라고 생각하네요,, 절대 안풀리네요
평생숙제라 절대 안풀리는거 공감이요
조금 먹고 많이 움직이기. 계속 염두에 두지 않으면 다시 원복~
조금먹고 많이 움직여야는데 . 힘들어요
평생 숙제네요 유지가 정말 쉽지가 않아요 명정이라 연휴라도 있으면 또 금방 찌고 끝이 없네요
맞아요 명절에 연휴있음 또금방찌고 ..지겨운다이어트