꾸준한 운동

강미형

꾸준한운동 의지가 중요해요

저는 만보는 그럭저럭 어떻게 하겠는데 러닝이 안되네요
걷다가도 뛸까 생각은 해보는데 몸이 안움직여요 ㅎ

영쓰마미

우리모두 화이팅합시다
이제 여름이 다가오니 더 힘내야할것같아요

김민영

특히나 날씨가 더워지니 더 운동하기가 힘들어지는 거 같아요

꾸준한 운동 정말 힘들죠ㅠ
작심삼일이구요ㅠ

장보고

한번 운동할때 너무 무리하지 마시고 그냥 시간내서 산책한다 생각하고 걸어보세요..
햇볕을 받아야 힘도 생기고 기분도 좋아진답니다...

유가연

꾸준한 운동 진짜힘들지요 ㅎ운동 안하다 하면 알배기고,,ㅠㅠ

미니미니민

꾸준하게 운동 어려운거 같아요
저는 주2회만 운동하고 시간 틈틈이 그냥 걸어요
다른 건 너무 힘들어서 못하겠어요

ZERO

다 같아요 다들 힘들어하죠 일부 독한 사람들이 매일하는것 같아요 운동도 적당히 견딜만큼 하는게 좋데요~

은영

진짜 쉬운건 없어요
전 예쁜옷 입고 싶어서 꾸준히 하고있는데 가끔 게으름 피울때도 있어요
예쁜옷 편하게 입는것 상상하시고 힘내세요

ssy

꾸준한게 싑지않죠ㅠ 하루하루 모이면 습관될거예요

우진호진

저도 뛰다가 힘듬 다시 빠르게 걷기 해요~~~~  넘 귀찮을땐 집에서 10~20분이라도
근력운동 좀 하려고합니다~~~진짜 꾸쥬한게 힘들어요~~!!!!

봄바람꽃별

저도 운전 시작한지 얼마 안되어서 연습하고 운전했더니
만보걷기를 못하고 있네요 ㅜㅜ 꾸준히 해야하는데

youhj3

힘들더라도 일단 일주일만 해보자고 결심해보시고 그 목표가 성공하면 또 일주일 목표세우기를 반복하다보면 습관이 되실겁니다

배짱이

아침러닝, 만보걷기 대단하네요
전 걷기도 잘 못하고 있는데요

개미심장

그죵 꾸준하게 하는게 정말 힘들긴해요
습관이 될때까지 응원할께요 화이팅 이에요 

밤비

꾸준히가 참 어려워요ㅠㅠㅠ 습관으로 만들어야 되는데ㅜㅜ

homi

꾸준한 운동이 참 간단하면서 어렵네요~~
전 다리가 땡기는 느낌이 좀 좋아요ㅎㅎ