다이어트 진짜 힘드네요 ㅋㅋㅋ

아유 밥 양 줄이기가 얼마나 힘든지..^^

 

운동은 왜이리 귀찮은지..^.^..

 

다들 다이어트 힘내세요

 

살 좀 빼고싶네요 ㅠ,ㅠㅋㅋ

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댓글 42
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    ZERO
    제일 힘든게 다이어트 아니겠나요...
    힘내야지 이렇게 해야지... 순간뿐이니... 그래도 꾸준한 운동은 건강이라도 챙기니 계속 도전만이라도 해야죠~
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      유가연
      작성자
      진짜 다이어트 너무힘들어요 ㅎ계속 도전중입니다^^
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    저도 다이어트는 매일 입으로만 하고 있어요ㅠ입맛도 어찌나 좋은지 환장해요
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      유가연
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      입으로만 열심히 하는중이에요 저도 입맛은 여름인데도 계속 좋아요 ㅋㅋ
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    해피혀니
    ㅜㅜ저도 다이어트 중인데
    먹는거 절제하기가 너무 힘드네요.
    그래도... 화이팅해보아요^^
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      유가연
      작성자
      먹는거 절제하기 너무힘들죠 우리 화이팅해보아요 ㅎ
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    youhj3
    다이어트  힘들죠 
    힘들지 성과는 않나지 ㅠ
    그래도 어쩌겠어요 화이팅하자구요
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      유가연
      작성자
      운동도싫고 먹고싶은건 왜이리많은지요 우리 화이팅합시당!
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    민토
    역시 식단 조절과 운동하기를 적절히 잘 하는 건 어려운 것 같아요. 
    힘내세요!
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      유가연
      작성자
      다이어트하는분들은 정말 독해요 ...식단 조절이 너무힘드네요 
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    옹굥앵😐
    ㅋㅋㅋㅋ밥 안먹으면 힘이안나는데 저두 보통 양줄이는거 쉽지안네여ㅜ
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      유가연
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      밥먹으면 저도 힘이 너무없어요 
      양줄이는 거 힘들지요ㅠ
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    세라
    정말요 ㅜㅜ 평소보다 적게 먹으면
    배고프고 어지럽고 그르네요
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      유가연
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      저도요,,, 그리고 너무예민해져요 ㅠ밥시간도 제때 지켜야해요 ㅋㅋ
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    산들바다
    진짜 제일 힘들죠 ㅠ 제일 하기 싫고 ㅠ  먹는 거 줄이는 것도 힘들고 운동했는데 생각만큼 안빠져서 기운빠지는 것도 넘 힘들어요 ㅠㅠ
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      유가연
      작성자
      먹은 칼로리 태울려면 운동을 얼마나 해야하는지 알아서 덜 먹어야하는데 그게힘드네요/...우리 힘내보아요
  • 봄♡
    진짜 다이어트 어찌해야 잘하는건지
    맨날 고민에 또 고민 입니다
    식단 조절 너무 어려워요~
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      유가연
      작성자
      다이어트가 세상에서 젤어려운거같아요 식단조절 너무싫어요 ~~~!
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    수컷삼색고양이
    저도 진짜 식사량을 적게 먹는게 가장 힘들것 같아요
    특히 먹고싶은 맛나는 음식 앞에서는 주체가 안되더라구요
    다이어트는 진짜 너무 어려워요
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      유가연
      작성자
      식사량 줄이기 너무어렵죠음식앞에서 주체가안대용 ㅠ,ㅠ
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    봄바람꽃별
    식단 조절 너무너무 힘들어요!!
    다이어트 시작한다고 마음 먹으면 그때부터
    생각안나던 음식들도 막 생각나고 그래요 ㅋㅋㅋ
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      유가연
      작성자
      다들 진짜 식단조절이 힘드신가봐요 여기 대부분 다 식단조절 힘들다고 하시네요 ㅋㅋㅋ
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    승린님
    평생 숙제네요
    맛난게. 많아서 힘들어요
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      유가연
      작성자
      평생 숙제인거 인정합니다 !!!맛난게 왜이리많을까요 ~~~
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    Jess
    꾸준히 오래하는게 답인데
    쉬운일은 절대 아니니까요 ㅎㅎㅎ
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      유가연
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      꾸준히 오래하기가 어렵지요 쉬운일이였으면 좋겟어요 
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    olivia29
    저도 밥양 반으로 줄이는 것부터 다이어트 시작했어요.근데 반찬이 맛있으니 더먹게되더라는...ㅠㅠ 힝 우리화이팅해요~~^^
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      유가연
      작성자
      반찬 맛나면 두공기 뚝딱이죠 
      우리 열심히 다여트해요/....
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    j.e.h.
    되돌아오는건 진짜 쉬운데..우째 이렇게 힘들까요ㅎㅎㅎ
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      유가연
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      빼는건 진짜 어렵죠 찌는건 쉬운데요 ㅠㅎㅎ
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    배짱이
    다이어트는 평생의 적 입니당
    힘들어도 적게 먹고 운동이 답이네요
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      유가연
      작성자
      평생의 적 인정합니다 ^^많이먹고 적게 운동하네요 ;;
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    기므네
    저도 정말 제일 힘든게 양줄이는거라고 생각합니다.ㅠㅠ
    양줄이기 어떻게 해야하나욧
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      유가연
      작성자
      저도 양 너무 줄이고싶네요 ~~~~우리 양 줄여보아요....
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    샤바댕
    다이어트는 정말 끝이 없고 지치게 하는 것 같습니다
    모두들 끝까지 목표달성 하시길 바랍니다
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      유가연
      작성자
      정말 끝이없는거같아요 평생의 숙제같아요 ㅎㅎ
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    꼬목
    운동은 정말 싫어요. 음식도 조절하고 운동도 해야한다고 하지만 정말 그게 잘 안되네요.
    다이어트는 한글에서 정말 싫어하는 단어예요.
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      유가연
      작성자
      저도 운동 너무너무싫어요그리고 음식조절도 싫어욬ㅋㅋ
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    밤비
    너무 너무 힘들죠ㅜㅜㅜ 다이어트 하는 모든 분들 다들 화이팅이예요
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      유가연
      작성자
      다여트 너무힘들어요 더운날 입맛도 안 떨어지네요 ;;