2만보걷기

2만보걷기

 

2만보걷기 성공

행복한 오후되세요

건강 다이어트 화이팅입니다 

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댓글 49
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    먼지네
    오늘 날씨도 더운데 2만보나 걸으셨네요.
    대단하세요.
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      y.w
      작성자
      더워서 오전에 걸었네요 건강을 위해서 파이팅입니다. 감사합니다.
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    긍정맘 인희 💕
    오~ 만보도 힘든데.. 이만보... 너무 고생하셨어요.. 
    오늘 푹 쉬세요. 
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      y.w
      작성자
      만보걷기 열심히 습관에 돼 있어서 이만보를 걷기도 하네요 좋은 밤 되세요.
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    사랑가득♡
    와ㅡ이만보대단합니다 전아직멀었네요
    남은하루도화이팅^^
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      y.w
      작성자
      감사합니다. 건강을 위해서 체력을 위해서 열심히 걷네요. 행복한 저녁 시간 되세요.
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    산들바다
    2만보 걷기 수고 많으셨어요~ 걷기로 꼭 다이어트도 성공하세요~^^
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      y.w
      작성자
      걷기로 다이어트는 좀 힘들긴 하네요. 좀 더 다른 운동을 병행해야 할까봐요? 화이팅입니다.
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    둘째언니~~
    벌써 이만보 걷었네요 
    즐거운 오후되세요 
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      y.w
      작성자
      시간이 정말 빠르네요.
      둘째 언니님도 즐거운 오후 시간 되세요.
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    olivia29
    만보도 힘들던데 2만보나.. 대단하세요
    수고하셨어요. 이제 푹세용ㅎ
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      y.w
      작성자
      감사합니다 오늘은 날씨가 덥네요.
      즐거운 저녁 시간 되세요.
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    동글이
    우왕..
    아직 만보도 못채웟는데..
    축하합니다.
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      y.w
      작성자
      점점 날씨가 더워지네요.
      지금 더 부지런히 걸어 놔야겠어요.
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    은찬은서맘
    사진 멋지게 잘 찍으셨네요~~^^
    2만보 수고많으셨어요 
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      y.w
      작성자
      감사합니다 벌써 오후 시간이 되었네요.
      행복한 저녁 시간 되세요.
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    미블랙
    정말 많이 걸으셨네요
    전 평소보다 좀 더 걸었다고 발이 화끈거립니다
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      y.w
      작성자
      발이 화끈거리죠 이만 보면 3시간 정도 걸어야 되거든요. 발마사지 열심히 해주고 있네요.
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    몸로맘청
    와~대단하시네요.
    만보 걷기도 쉽지않은데....저는 만보도 겨우겨우 채웠네요. ㅎ
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      y.w
      작성자
      자기가 할 수 있을 만큼 걸으면 될 거 같아요. 비교는 금지네요.ㅋㅋ 행복한 저녁 시간 되세요.
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    곽성은
    건강 하세요.건강보다 중요한게 없어요.사진은 멋지네요.
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      y.w
      작성자
      걷기를 하다 보니 체력이 많이 올라오고 많이 건강해졌어요. 화이팅입니다.
  • 봄♡
    이만보 정말 대단하세요~
    걷느라 고생많으셨어요^^
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      y.w
      작성자
      감사합니다. 열심히 걷기 운동해서 체력을 더 올려볼게요. 행복한 저녁 시간 되세요.
  • 이현숙
    정말 건강한 다이어트네요. 이만보라니 쉽지않은데 응원합니다^^
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      y.w
      작성자
      그래도 살이 빠지진 않네요.ㅜ 먹는 양이 있어서 응원 감사합니다.
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    봄이
    오늘 많이 더웠는데 2만보를 걸으시다니
    대단하세요 수고하셨어요
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      y.w
      작성자
      오늘 많이 덥더라고요. 해가 너무 쨍해서 힘들었네요. 그래도 열심히 걸었네요.
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    우진호진
    와~~2만보~~~고생하셨네요~~~전아직8천보 걷는중입니다~~~^^ 
    오늘도 건강 잘 챙기시고~~~
    수고하셨습니다~
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      y.w
      작성자
      감사합니다. 우리 모두 건강 챙기고 행복한 다이어트 건강한 다이어트 응원합니다.
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    fjskqlwl
    다이어트 하시는 중이신가요? 저도 다이어트 중인데 쉽지 않네요  이만 보 달성 축하드려요
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      y.w
      작성자
      다이어트가 쉽지가 않아요? 나이가 드니 더 살이 안 빠지네요. 많이 걷는다해서 빠지는 같진 않네요.ㅜ
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    DamePP
    많이 걸으셨네요 ㅎ 수고하셨어요!!
    즐거운 저녁시간되세요
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      y.w
      작성자
      감사합니다.
      행복하고 즐거운 저녁 시간 되세요.
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    승린님
    후덜덜 하네요
    대단하세요
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    cashwalker
    이만보나 걸으셨네요 ^^
    스트레칭 해주시고 주무세요~
  • A.L.cuber
    다음은 3만보 도전?
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      y.w
      작성자
      4만보까지 성공했었네요ㅎㅎ
      굿밤되세요