기므네
그래도 아침부터 거의 만보 가까이 걸으시고 정말 부지런하십니다 저는 이제야 일어났네요;
너무더울것같아서 휘트니스운동갔다왔네요
오늘진짜 더울거같아요ㅜㅜ 에어컨틀때가된거같죠 러닝머신에서 8천보걷고 2천보는 생활속에서 채워야겠네요 ㅎㅎ
0
0
댓글 44
- M
일요일 아침부터 부지런하시네요 대단하십니다 전 아직도 침대인데...ㅠㅠ
- 싸미
아 ㅎㅎ전 아이때문에 늦잠잘수가없네요 ㅜㅜ
- 청초롱
아침부터 정말 잘하셨네요. 화이팅입니다. 성과 있으실 거예요.
- 싸미
네 이렇거ㅣ살좀 2키로만빠졌음좋겠네요
- 이선희
더운날에 실내에서 운동 너무 좋네요.. 이럴땐 헬스장을 가야하사싶어요 ㅎ
- 싸미
네 맞아요 이제 헬스장에서 걸어야겠더라구요ㅜㅜ
- 한방미소
오전 운동 대단하십니다. 아이들이 어리니 어디 못나가게 해요.. 이른 시간 운동 넘 좋지여 하루가 길고 알찬 느낌입니다.
- 싸미
아 아이가 운동은가게하네요 ㅎㅎ 아빠랑놀고있겠다고 ㅎ
- 스마일
이제는 집도 덥더라구요 수고 많으셨어요
- 싸미
네 집도덥지요ㅈ 에어컨킬때가된거같아요
- Seon
요즘 해가 길어지고 날도 점점 더워져서 운동하기 쉽지 않은데 아침에 휘트니스에서 운동도 하고 관리하는 모습이 멋지십니다
- 싸미
그거라도안하면 이살이 안빠질거같아서요ㅜㅜ
- casper
우와 걷기를 40분 넘게 하셨네요. 오늘도 많이 더울거 같아요. 집에서 쉬세요
- 싸미
네 싸이클 20분타고 집에왔네요 ㅎㅎ 좋은오후되세요
- 샤바댕
센터에서 운동하신거 탁월한 선택 같습니다. 이런 날씨엔 에어컨 밑에서 운동해야 덜 힘든 것 같습니다.
- 싸미
네 근데 울아파트ㅈ휘트니스 왜 에어컨을 안트는건지 ㅜㅜ
- 우동
주말오전부터 부지런한 운동 하셨군요 ㅎㅎ 건강한 주말 보내세요~
- 싸미
네 주말에도 만보는걸어야 잠도잘자더라구요
- 바람소리
일찍 다녀오셨네요~ 전 지금 러닝머신 위에 있어요^^
- 싸미
오 바람소리림 운동 응원해요~^ 홧팅
- 버블버비
주말 아침부터 부지런하게 운동하셨네요 남은 2천보는 금방채워지실거에요~~
- 싸미
네 집에서 사부작걷다보면 금방채워지더라구요 ㅎㅎ
- 딸둘맘
아침부터 더운거 같아요 덥지만 운동도 열심히 하시고 오늘도 좋은하루 되세요
- 싸미
네 이제는더워서 밖에세 못걷겠더라구요 ㅎㅎ 즐거운하루되세요
- cashwalker
헬스장 가셨군요~ 미리미리 운동 하시면 하루가 길지요
- 싸미
네 그래도 아이랑노느니 운동나오는게 낫더라구요 ㅎㅎ놀아주는게힘들어ㅜㅜ
- BEGIN!!!
주말인데 부지런히 움직이셨네요~ 즐주하세요~
- 싸미
감사합니다 행복한오후되세요
- 민트홀릭
아침부터 운동이 쉽지 않은데 대단하세요 오늘 하루도 잘 마무리 하시길요
- 싸미
네 전 항상오전에 운동하는버릇이돼서 오후에는 안하게되더라구요
- 호호
ㅋ 더울뗀 그나마 실내에서 하는것도 좋죠 수고하셨어요
- 싸미
네 이제 만보걷기는 야외에선 못할거같아요ㅜㅜ
- 영선이
오전운동이면 오후 운동도 따로 하세요?? 정말 대단하세요 부지런도 하시고요
- 싸미
아뇾 오후에는 잘안하게돼서 그나마 오전에 일찍움직이네요 ㅎ
- 이하린
꾸준히 운동하시나보네요 멋지세요 응완할게요
- 싸미
응원감사합니다 만보걷기가 일상이네요
- 다우니향기
맞아요 요새 더워서 걷기가 힘드네요 그래도 부지런하게 잘 걸으셨어요
- 싸미
네 이제는 헬스장에서 걸어야겠더라구요 ㅎㅎ 좋은오후되세요