다이어트는 내일부터

 

다이어트 해야하는데 과자가 당겨 계속 먹게되네요 

다이어트는 내일부터~~라며 미루네요 

군것질 끊을수 있는 방법이 있을까요?

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댓글 28
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    바람소리
    ㅋㅋ늘 다이어트는 내일부터 맞아요~
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    이하린
    다이어트는 원래 낼부터
    ㅎㅎ 내일을 응완합니다 화이팅요
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    박은선
    한번 당기면 계속 먹게 되네요
    낼 부터하세요
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    쩡스
    저도 오늘 저녁에 빵먹으면서 내일부터 다이어트할꺼라고 선언했다능요~^^
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    yuze
    저도 간식을 너무 좋아해서 항상 다짐하지만 결국 군것질 하고 있더라구요 ㅠ
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    찌니
    다이어트 국룰이지요 내일부터..
    하 힘듭니다
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    까칠리나
    다이어트의  진리는  내일부터   이걸  아겨내야  하는데   자꾸 돌고  도네요 
  • ㅇㄱ
    저두 군것질을 끊고 싶은데
    쉽지가않네요 ㅎㅎ 팁있으면
    보고가고 싶네요
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    임현희
    저도 군것질 너무 좋아해서 중독이네요 ㅠ 끊기 힘들어요
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    반달진
    전 결국 다이어트 포기했어요ㅋㅋ
    대신 몸 상하지 않을 정도로만 먹으려구요
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    바다파랑
    하루 단식하고 다이어트 시작하면 좀 덜땡기는거같더라구요
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    바다의 연꽃
    습관을 끊기는 보통의 의지로는 힘든것 같아요~ 한 번에 끊기보단 서서히 줄이시는게...
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    ㅇㅇ
    다른 일로 집중을 분산시켜보세요
    수동적인건 오히려 입이 심심하니까 손쓰는 일 같이
  • 봄♡
    저도 그래요~
    다이어트 한다면서 과자는 땡기고ㅠ
    조금씩 줄여야 할꺼 같아요
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    기쁨
    끊을수있는방법이 없는거같아요ㅜㅜ
    진짜 어떻게끊죠
  • ㅈㅎㅅ
    군것질 끊으려면 과자 사 놓으면 절대 안 될 것 같아요
    집에 없으면 그래도 덜 먹게 되는 것 같아요
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    쿠로미
    전 군것질. 특히 빵과자를 끊을 수 없어 운동해요 ㅜㅜ
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    우동
    저도요.. 어제도 또 너무 먹었네요..
    주말이면 너무 많이 먹는거 같아요.ㅠㅠ 흑흑..
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    빈스맘
    한번시작하면 멈추기 힘들죠..제가그래요
    전 의지로 안되드라구요 그래서 다이어트를 놔줬어요
    하시는분들 정말 대단해요 ^^
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    강민경
    저도 알고 싶습니다 ㅎㅎㅎ
    밥은 덜 먹을 수 있는데 간식 끊는 것 너무 어려워요;