2만보걷기

2만보걷기

 

너무너무 더워요

모두들 건강조심하세요

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댓글 48
  • 최혜선
    더운날 2만보걷기 수고하셨어요 
    오늘도 화이팅입니다 
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      y.w
      작성자
      감사합니다 오늘도 운동했네요
      최혜선님도 화이팅입니다 
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    네바이넙
    와~ 2만걸음에 벌써 도달하시다니..
    이제 날씨가 점점 더워져서 낮에 밖에서 걷는게 점점 싫어지더라구요. 저도 자극받아 저녁때라도 걷기 좀더 해야겠네요
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      y.w
      작성자
      함께 운동하고 함께 건강챙겨요
      화이팅입니다 
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    몸로맘청
    와우~이 날씨에 2만보 대단하시네요.
    남은 오후 시간 즐겁고 행복하게 보내세요
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      y.w
      작성자
      감사합니다 벌써 금요일이네요
      행복한 하루되세요 
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    우동
    그죠 요즘 정말 더운 거 같아요 이만보 걷기
    넘 수고하셨어요 즐거운 오후시간 보내세요
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      y.w
      작성자
      덥지만 운동열심히 해서 함께 건강해져요
      화이팅입니다 
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    JJang
    이렇게 뜨거운데 어떻게 걸으셨어요~~
    대단하셔요~~ 
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      y.w
      작성자
      새벽에 일어낫네요 ㅎㅎ
      그나마 낫네요 한낮엔 넘 힘들구요
  • sowhat2235
    날더운데 2만보라니!!!대단하세요 그래도 꾸준히 걸으면 건강에 좋으니 저도 매일 만보는 걸으려노력한답니다 날이덥지만 함께 꾸준히 걸어봐요^^
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      y.w
      작성자
      꾸준한 걷기 함께 해보아요
      화이팅입니다 
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    치웅
    이만보라니 정말 대단하세요 수고하셨습니다
    오늘도 즐거운 하루 보내세요 홧팅
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      y.w
      작성자
      감사합니다 불금되세요
      행복과 행운이 함께 하길 바랍니다 
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    kk
    더운날씨에 2만보 고생하셨습니다
    이번 한주도 즐겁게 보내세요^^
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      y.w
      작성자
      벌써 금요일이네요 시간빠르죠
      해피한 주말되세요 
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    쫑이
    오늘 무척 더운날씨에 2만보 걷기 수고하셨습니다 .오후엔 편안하게 쉬셔요
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      y.w
      작성자
      운동을 늘 하는거라 빼먹기가 그러네요
      해피한 주말 보내세요
  • 시리
    오늘 날씨가 어마어마 합니다..나가서 운동하기 힘드셨을텐데
    대단하시네요..
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      y.w
      작성자
      날씨가 덥긴하네요 오늘도 덥네요
      건강을 위해 열심히 하고 있네요 
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    박정수
    오늘 날씨 너무너무더워요
    이만보걷기 완료 수고하셨습니다 ~~
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      y.w
      작성자
      여전히 덥네요 수분보충 잘하셔요
      즐겁고 해피한 주말보내세요
  • 지도사랑
    넘 더운데 이만보나 하셨네요
    수고많으셨어요
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      y.w
      작성자
      감사합니다
      행복하고 즐거운 주말보내세요
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    효민해맘
    더운날 2만보라니요 ㅠ
    저는 이제 2000보인데 만보고 힘들어요 ㅠ
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      y.w
      작성자
      저도 1천보2천보 부터 차근차근 운동시작했어요
      화이팅입니다 
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    지니
    요즘 폭염인데, 야외운동 걷기 2만보라니 정말 대단하세요.
    고생많으셨습니다. 탈수 안 일어나게 물 많이 드시고 푹 쉬세요 :-)
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      y.w
      작성자
      물을 엄청 마시게 되네요
      이른 아침에 운동하면 좀 낫더라구요 
      감사합니다
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    샤바댕
    이 더운날 어떻게 2만보를 걸으셨어요 정말 대단합니다.
    더위에 유의하시면서 운동하세요
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      y.w
      작성자
      더위에 주의하면서 걷고 있네요
      감사합니다 행복한 주말보내세요
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    라미라미
    더운 날씨에 이만보 걷기라니 정말 대단하고 멋지십니다!!
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      y.w
      작성자
      날씨가 덥지만 운동하고 나니 개운하고 좋아요
      해피한 주말 보내세요
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    리나
    이 더위에.. 2만보라니... 정말 대단하세요..
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      y.w
      작성자
      감사합니다 땀흘리고 나니 개운해요
      화이팅입니다 
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    흑임자커피
    이 더운날에 2만보를 벌써요?
    전 아직 만보도 못했는데 대단하세요
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      y.w
      작성자
      열심히 운동하고 건강해지려구요
      화이팅입니다 
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    Bella
    이 더위에 낮타임에 2만보 진짜 대단하세요 너무 뿌듯하겠어요 정말 수고 하셨습니다 화이팅
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      y.w
      작성자
      이른 아침부터 걷고 다시 또 걸었네요
      화이팅입니다 
  • 숑숑이야
    만보걷기도 쉽지 않은데 이만보 걷기는 정말 대단하시네요
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      y.w
      작성자
      응원감사합니다
      함께 운동하고 함께 건강지켜요