까칠리나
저도 다이어트가 힘드네요 그래도 운동 열심히 해보려고요 ^^ 함께 홧팅 해료
다이어트 정말 고민 많아요 ㅠㅠ
다들 아이 낳고 어떻게 빼셨네요 ㅠㅠ
저는 왜이러게 살 빼기 힘들나요
하필 남의편 도움이 안되서 맨날 먹자고 하니
살더 지는 것같아요 ㅠㅠ 😭😭
이제 식욕억제하고 지방분해 주사 맞고
한달 빡세게 하려고요 ㅠㅠ
제발 효과 좀 있길 바라고있어요 🤫
0
0
댓글 36
- 세공주맘 쩡이
여자는 평생 다이어트라잖아요~저도 먹는게좋고 사람만나는게 좋아서 식단은 안되지만 운동이라도 꾸준히하려고해요~근데 다이어트는 식단이 거의90프로더라구요~그래서 날씬한건 글렀네요~이제 시작하셨으니 화이팅입니다😻
- 캐시워크
우리같이 화이팅요 응원합니다 ^^ 다이어트 평생 숙제네요
- 있잖아요오
다이어트라는게 사람 참 힘들게 하는거 같아요 세상에는 왜 또 맛난거는 이렇게 많은건지...그렇네요.... ㅎㅎ
- 캐시워크
그러게요 ㅜㅜ 맛난거 너무 많아요 ㅠㅠ 참는거 얼마나 힘들는지 ㅠㅠ
- walker
조금씩 해보세요~ 식단 조절도 천천히, 운동도 천천히!
- 캐시워크
그래야겠어요 ㅠㅠ 천천히 해볼게요 조언 감사해요
- ssy
살빼기 세상 어렵죠ㅜㅜㄴ 평생의 숙제에요
- 캐시워크
맞아요 ㅠㅜ 세상에 참 어렵네요 먹는게 쉽고 빼는게 어렵네요
- 미라클
다이어트는 평생숙제같아요 식단이 제일 중요해요
- 캐시워크
역시 식단이네요 ㅎ ㅎ 먹는게 답이네요
- olivia29
저도 밤마다 신랑이 맛있는거 사와서 다이어트가 힘드네요. 그냥 작게 맛만 보려고 노력중입니다. 아예 안먹는건 안되더라구요ㅎㅎ 스트레스받느니 조금 맛만보는걸 택했네요 ㅎ
- 캐시워크
그래야겠어요 ㅎㅎ 저희집 남편 맨날 시켜먹고 ㅠㅠ
- 지호파파
우리랑 똑같아요. 같이 살빼자 먹지말자 하는데 어느순간 치킨을 ㅋ
- 캐시워크
하하 ㅠㅠ 살빼기 너무 힘들네요 ㅠㅠ 같이 힘내세요 화이팅요
- ssy
다이어트는 평생의 숙제죠ㅠ 운동은 필수인듯 해요
- 캐시워크
다이어트이라는게 왜이게 어렵네요 평생할숙제 다이어트
- 우진호진
저도힘들어요 빼기빼도 다시 돌아가요~~~~님도 급하게 빼지 마세요~~~다시 돌아가요~ 전 몇번째인지몰라요ㅜㅜ 소식이답인데 소식이 젤 어려운걸요~~ㅜㅜ
- 캐시워크
그쳐 ㅠㅜ 빨리하면 요요도 빨리 와요 ㅠ 그래서 식단 조절 해야라나봐요
- 흑임자커피
첫째 낳고는 금방 돌아왔는데 둘째낳고 옆구리살을 얻었네요 ㅠㅠ 남편때문에 살찐거 있고 이제 야식끊고 운동할려고요
- 캐시워크
저도 그러네요 ㅠㅠ 둘째 낳고 살 빼지 못하네요 ㅋㅋㅋ 맨날 먹고 또먹고
- 허씨
다이어트는 정말 최고로 힘든거같아요 살빼신분들 존경해요 ㅋ
- 캐시워크
그니까요 ㅜㅜ 살안지는 제질 부럽네요 ㅠㅠ 정말 다이어트 어려워요
- KJH
저는 어느날 문득 '오늘의 내가 가장 젊고 건강한데 오늘 안하면 나는 앞으로도 영영 못한다'라고 생각이 드니 독하게 하게 되더라고요. 힘내세요. 하실 수있습니다-!
- 캐시워크
그래서 독하게 한달 빡세게하고 있네요 ㅠㅠ 하하 열심히 해야죠
- 기린이마스터
일단 적게 먹고 많이 움직이고 다이어트는 기본이 가장 중요하죠
- 캐시워크
맞아요 ㅠㅜ 적게 먹고 움직이고 다이어트 어렵네요
- 보호랏
맞아요 살빼기 정말 어려운거 같아요 운동도 열심히해야하고 식단도 잘챙겨야하니 부지런해야될거같아요
- 캐시워크
맞아요 ㅠ ㅠ 부지러히 해야죠 ㅠㅠ 뭐든 부지런히해야대요
- 그루잠
저도 다이어트 해야 되는데 참..맘 먹기가 쉽지 않네요. 늘 입다이어트 뿐이예요
- 캐시워크
그런것같아요 ㅠㅠ 쉽지않아요 ㅠㅠ 그핑게로 계속 하고있네요
- 오늘도걷기
아이 낳고 찐살 안빠지고.. 나이가 드니 또 안빠지네요.
- 캐시워크
그쳐 ㅎ ㅎ 그래서 이번달에 빡세게 하고있어요 마친대로 해야죠
- 장호현
지방 분해 주사 맞지 마시고 밖에서 매일 1시간 조깅을 추천합니다. 돈도 안들고 최고의 다이어트 방법입니다
- 캐시워크
역시 운동이네요 ㅠㅠ 조언감사해요