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오ㅏ 만보라니 더운데 고생하셨어요~
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오늘도 만보 성공이네요
땡볕에 걸어다녀서 그런지 팔도 손도 타는거 같아요
나름 자외선 차단제 바르고 있는데.. ㅡㅡ;;
오ㅏ 만보라니 더운데 고생하셨어요~
만보걷기 더운날 고생 많이 하셨습니다 더운날 너무 무리 하지마세요 탈수현상을 일으킬 수도 있어요
탈수현상 조심해야죠 걱정해 주셔서 감사합니다
오늘 넘 땡볕이에요. 칠천보 걷고 지금 지쳐 쓰러져있어요~~
날이 더운날은 모자라도 쓰고 나가세요 그냥 나가면 넘넘 힘들어요
여름은 어쩔수가 없나봐요 만보걷기 수고하셨어요 ㅎㅎ
여름은 정말 ... 더 더워지겠죵... 그래도 우리 잘 버텨내 보아요
만보걷기 수고하셨습니당 ~ 금욜 저녁 맛난거 드세용
칭찬해 주셔서 감사합니다 동구링님 오늘은 비가 왔지만 열심히 만보 했네요
너무 뜨거워요~~~ 차단제 잘 바르고하세요~~~^^ 불금인데 맛난거 드시고~~ 오늘하루 마무리 잘하셔여~~~^^
날이 정말 덥지요... 그래서 전 모자를 항상 쓰고 다녀요 햇빛을 가려주니 그나마 낫더라고요
저도 걷는코스가 땡볕이라서 요즘 걷는데 너무 더워요ㅠ고생했어요
저도 땡볕이에요 그래서 모자를 쓰고 나가요 모자를 쓰면 좀 낫더라고요
저도 자외선 차단제를 바르고 걷기를 늘 시작하는데 이 손등은 늘 잊어버리고 안 발라요.ㅠㅠ 그래서 점점 타들어가고 있다죠;; 다음에는 신경써서 발라야겠어요
이제는 시겟줄 자국만 하얗네요.. 손도 팔도 다 타는거 같아요
만보 성공하셨군요 축하드립니다 팔과 손에도 꼭 자외선 차단제 크림 바르세요
팔과 손에도 자외선 차단제를 바르는데도 타는거 같아요.. 어쩐담.. ㅠㅠ
화이팅이요....날이 많이 더웠는데 고생 하셨어요.내일도 화이팅 하세요.
오늘은 비가 왔지만 그래도 걷기 운동하고 왔어요 하고 오니 뿌듯하네요
만 보 채우셨네요. 축하드려요. 전 오늘 도저히 만 보 못 채울 것 같아요. 슬프네요
오늘 못하면 내일 하면 되지요 응원할께요 화이팅 이에요
더운날에 만보 고생 많으셨습니다. 즐거운 저녁시간 보내세요
칭찬해 주셔서 감사합니다 양귀비님 양귀비님도 즐거운 저녁 되세요
만보걷기 수고하셨습니다 팔에도 선크림 바르셔야되겠어요
그러게요 팔에도 더 열심히 썬크림을 발라 보도록 할께요
저는 그래서 팔토시 장만했어요 손등가지 오는걸루요 팔도 늙더라고요 ㅠㅠ
정말 팔토시를 해야 하나봐요 팔토시가 몇개 있는데... 꺼내보도록 할께요
낮엔 선크림발라도 타더라구요 더 자주 발라주는 수밖에 없더라구요
더 자주 발라줘 보도록 할께요.. 정말 이뻐지는건 힘든거 같아요
와 그래도 많이 걸으셨네요~ 더운날 수고많으셨어요
칭찬해 주셔서 감사합니다 랄라러랄님 즐거운 저녁되세요
무더위에 정말 고생하셨습니다 조심해서 운동하시길 바랄게요
나름 모자도 쓰고 중 무장을 하면서 다니고 있어요 걱정해 주셔서 감사합니다
고생하셨네요 워치좋은아이템이네요
워치요 ㅋ~ 예전에 경품이 당첨된 아이에요 제가 당첨 될줄 몰랐어요
맞아요 동감합니다.. 이더운날 어디서든 다 힘들어요.. 수고많으셨어요 응원할게요..
응원해 주셔서 감사합니다 임칠선님 오늘도 즐거운 하루 되세요
더운날에도 만보걷기 수고했습니다! 많이 안타게 조심하셔요~
날이 더워도 워킹을 하고 왓어요 오늘은 비가 왔지만 걸었네요