우진호진
마자여~~~~저도 계속 달달한것먹다가 콜레스테롤이 높아져서 단걸 끊었어요 ㅜㅜ힘듬니다~~~ ㅜㅜ 님도 화이팅하세요~~
단걸 너무좋아합니다
밥보다. 디저트를 더좋아해서 고민입니다
살도찌고 건강에도 좋지않다는 걸 알지만
조절하는게 쉽지않네요
특히 요즘엔 달달한게 더 많아지니깐 참힘드네요
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댓글 8
- 있잖아요오
저는 단걸 별로 좋아라 하지는 않지만 그래도 간식을 너무 좋아하네요...아니면 좀 짠맛나는걸 좋아해서 문제예요
- 흑임자커피
저도 달달한 거 좋아하는데 안먹고 살기 힘든거 같아 좀 줄일려고요
- 강지선
달달한 간식을 좋아하시는 분은 끊기가 더 힘든 것 같아요. 당이 없는 식품을 찾아보시는건 어떠세요?
- 윤성맘
달달한 간식 너무 맛있죠. 그런데 건강을 위해서 간식을 드시고 싶으실 땐 과일이나 야채, 견과류를 드셔 보세요.
- youhj3
너무 심하시지 읺으면 드실건 드시고 운동을 꾸준히 병행하시는게 좋을것같아요
- 김민영
달달한 디저트 너무 좋죠 ㅎ 맛있는 거 참는건 정말 힘든거 같아요
- 수경~♡
앗! 저두요..ㅠ 단걸 너무 좋아해요..ㅠ 반찬 만들때도 달게 되서 문제네요..ㅠ