살 살 나의 살들아.

늘 다이어트를 목표로 살아온 인생입니다.

최근들어 조금더 살이 붙기시작했고, 운동을 게을리하며 급속도로 중부지방이 두툼해지더군요.

여름이라 옷은얇아지고  예전에 입던 옷들이 맞지않으니 아무래도 다이어트가 절실하다싶습니다.

항상 절식을 목표로 다짐하지만, 지켜지지않네요.

어떡하면 잘~  살을 뺄수있을까요?

0
0
댓글 7
  • 프로필 이미지
    희얀님
    ㅋㅋㅋㅋ 중부지방에 빵터졌네요..
    여름오기 전엘 빼야지 했는데 벌써 여름이구요..
    옷들은 어느순간 고무줄 바지에 박스티네요.. ㅠㅠ
  • 프로필 이미지
    강지선
    저도 작년에 입던 바지가 안들어가는걸 보고 다이어트를 해야겠다고 절실하게 느꼈어요
  • 프로필 이미지
    가영가영(현우.준우맘)
    적게먹고 많이 움직이는게 답이겠죠?
    전 너무도 알면서도 못하고 있답니다ㅠ
  • 있잖아요오
    중부지방에서 너무 공감하고 있었어요 ㅎㅎ
    운동을 열심히 해야하는데 그게 잘 안되네요 ㅎ
  • 윤성맘
    다이어트는 덜 먹고 많이 움직이는게 좋죠.
    그런데 실천하기가 어렵죠.
  • 프로필 이미지
    ssy
    운동을 쫌 게을리 하면 바로 티나더라구요ㅎㅎ
    같이 다이어트 화이팅해요
  • 수경~♡
    저두 그렇네요..ㅠ 다이어트는 계속 하고 있는데..
    잘 빠지는 법이 있을까요?