머랭이
다이어트가 정말 힘들어요 다들 같은 고민이네요 ㅠ
그래도 학생때는 365일 다이어트를 외치며 하는만큼 빠지던 시기가 있었습니다. 지금은 조금굶는다고 빠지지도않고...혈기왕성한 젊을때 에너지처럼 움직이자니 발목도 무릎도 아픕니다.. 하지만 사람이 욕심은 가득해서 예전에 그 날씬했던 모습을 한번만 더 느껴보고싶긴해요ㅠㅠ 그치만 문제는... 의지겠죠?? 살은 너무빼고싶은데 마음이 먹어지지가 않아요... 진짜 애낳은 아줌마...예요ㅠㅠ 자극이 필요하네요..ㅠ
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댓글 8
- 걷기왕
나이 드니 기초대사량이 줄어서 그런지 정말 살빼기 힘들더라구요~안먹는게 장땡인데 그러기도 힘들고..저도 고민이네요ㅠ
- 있잖아요오
나이 들수록 더 많이 움직이는 수밖에 없는거 같아요 찌는건 빠르고 쉬운데 왜 빠지는건 이렇게 더딘건지...참...
- ☆
결혼전에는 굶기만 해도 살이 잘 빠지더니 확실히 마흔 넘으니 안 빠져요ㅜ
- 뚜아우찌
그쵸ㅠ 문제는 의지죠ㅠ 저도 어제 부터 큰맘 먹고 운동가요!! 의지를 다지셔요!
- youhj3
움직이는수밖에 없는것같아요 계속 꾸준하게
- 수경~♡
날씬했던 몸매로 돌아가고 싶은데.. 돌아갈 수 없을것 같네요..ㅠ
- 이쁜것만 보고 살아요♡
주의하면 확실히 좋아져요