wonk
그죠ㅠㅠ 운동하다가 회의감 들겠어요... 운동이 좀 힘든가요!!! 살려고 먹는데 살은 왜찌는지ㅠ 화이팅입니다
운동을 세개나 하고 있는데 그만큼 보상심리때문에 많이먹어서 그런가..살이 오히려 자꾸 더 찌네요.. 거의 운동선수급으로 운동하는데..ㅜㅜ 그렇다고 엄청 많이 먹는것도 아니거든요.. 그냥 일반인 식사하는것처럼. 하루 두끼..너무 고민이에요 먹으면서 빼야한다는데 안먹으면 운동이안되구..
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댓글 8
- 그루잠
너무 공감해요. 저도 살 진짜 더럽게 안빠지는 타입이거든요. 제가 1년간 한번도 거르지 않고 완벽 클린 식단에 2시간 이상 운동했는데 1년동안 10kg 정도빢에 안빠지더라구요. 지금은 다이어트 중은 아니지만 저도 심지어 식사는 두 끼만 먹는데도 살이 계속 쪄요...너무 속상해요..
- youhj3
그래도 운동하면서 먹으면 건강은 해질테니~ 저도 고민이지만 어쩔수 없지요모
- 해피혀니
ㅜㅜ저두요!! 안먹으면 힘이 없어서 금방지치더라구요. 점점 건강한 🐷가 되어가고 있어요.
- 까치리
운동하면 힘들고... 힘드니까 좀 먹어야되고. 안먹으면 힘 없어서 운동 안되고 ㅡ.ㅡ 저도 그렇더라구요. 그래서, 늘... 나는 건강하고자 하는거다... 라고 합리화해요 ㅠ.ㅠ
- 옹굥앵😐
ㅋㅋㅋㅋ저두 운동한만큼 먹는거 같아여 이렇게 수고햇는데 안먹으면 속상해요
- 정영화
저는 운동이 싫어서 차라리 안먹자 주의라 최대한 안 먹고있습니다. 그래도 더이상 안빠져서 운동을 해야하나 고민이에요ㅠ
- 꿈굽는사람
운동은 장기전이죠 그냥 계속하는거죠