자유나나
다이어트 쉽지 않죠. 그래도 섬유질 식사 위주로 하고 많이 움직이면 빠지더라구요
다이어트 정말 힘들죠ㅜ 살빼고 싶은데
의지가 약해서😂ㅎ 살빼기가 쉽지가 않네요
적게 먹고 많이 움직여야 되는데
왜캐 군것질이 좋은지요ㅎㅎ 맘은 5키로라도
빼고픈데 현실은 제자리 걸음이네요
날씬분들은 왜캐 많으신지~ 다들
다이어트 어떻게 하고 계세요? 이번엔 꼭
빼고싶네요😃
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댓글 16
- youhj3
무리히지마시고 조금씩 꾸준히 해보세요~ 좋은 결과나오실거예요
- 비니♡으니
네~~ 걷기운동은 하고 있는데 먹는걸 바뀌지가 않아서 안빠지나봐요ㅜ
- 가영가영(현우.준우맘)
미용목적이 아니라 건강을 위해서라도 빼는게 맞는데 쉬지가 않네요ㅠ 살찌니 게을러지기만 해요..
- 우진호진
날씬한사람들 너무 부러워요~~전 살빼도 뺐다가 다시 제자리 ㅜㅜ 무한반복이예요~~그래서 더 지쳐여 ㅜㅜ 끝내고프네요ㅜㅜ
- 비니♡으니
저도 같아요ㅎ 유지어터입니다ㅎ 시간되는대로 걷고있네요 먹는걸 변화시켜야 빠지나봐요
- 있잖아요오
저는 항상 빠져라 빠져라 생각만 하고 있어요 ㅎㅎ 아직까지 적극적으로 다이어트를 해보진 않은거 같아요 ㅎ
- 해피혀니
다이어트는 평생 친구인 것같아요. 꾸준히 작은것 부터 실천해 보고 있어요. 지치지 말고 힘내보아요^^
- ZERO
저는 크게 신경쓰지 않는 편인것 같아요.. 어짜피 짜꿍도 있고 나를 사랑해주는 사람이 있는데 구지..
- 걷기왕
날씬이들 진짜 많아요ㅠ 여름인데 살은 더 찌는거 같아요
- 장보고
군것질말 줄여도 금방 감량이 될텐데 그게 참 어렵네요..ㅜㅜ
- 비니♡으니
맞아요ㅜ군것질만 안해도 좀 줄어들것 같은데 입이심심하면 찾게되네요ㅎ
- 꿈굽는사람
다이어트해야죠 걸으세요
- ☆
저도 딱 5킬로만 빼면 좋겠는데 여름인데도 식탐이 있어요ㅠ
- 비니♡으니
네 ㅜ 여름에 입맛들이 없다던데 전 왜캐 좋은지ㅎ 살 누가 갖고 가면 얼마나 좋을까요ㅎ