은찬은서맘
나이가들면서 그격차가 더 심해지는것 같아요 더열싱히 운동해야하고 더열심히 식단해야하고..ㅠ
예전에는 굶어서 좀 빼놓으면 당장은 막 먹어도 몸무게가 늘지않았는데 지금은 며칠 굶어도 하루만에 원상복귀가 가능할 정도의 고무줄 몸이 되어버렸어요 계속 믈기만 하고 빠지지는 않으니까 이러다가 굴러다녀도 되는게 아닌가 싶네요 다른 분들은 어떻게 다이어트 하시는 건지 궁금하네요
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댓글 5
- 송광
저는 음식도 조절하지만 꾸준히 하루도 안빠지고 운동을 하고있어서 체중감량후 유지가 잘되고 있답니다
- 가영가영(현우.준우맘)
빼는거 몇달인데 찌는건 하루면되는.. 다이어트에서 벗어나고 싶어요ㅠ 평생숙제 다이어트... 후우
- 들꽃7
나이먹으면 살이 잘 안빠지더라구요 운동도 피나는 노력이어아지 빠지는듯해요
- lovelyyasi
이게 빠지는건 더디고 찌는건 훅훅 쪄서 힘빠지더라고요