야식안먹기

다이어트 한다 하면 제일 먼저 야식을 끊어야 하는데

밤에 컴퓨터나 게임하면서 먹는 주전부리는 진짜 최고인데

그걸 못하네ㅠㅠ

 

그냥 막 먹어도 살 좀 안쪘으면 좋겠어요

 

주위에선 괜찮은데, 살 안쪘는데 그러지만

그래도 본인은 알자나요ㅠㅠ

옷 입을 때 딱 알게 됨 ㅋㅋ

 

그래도 옷도 그렇고, 살찌면 건강에도 안좋으니

오늘도 야식을 참으며 

내일도 걷기운동을!!

 

 

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댓글 21
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    욱이88
    저의 간절한 바람입니다 막 먹어도 살안찌게
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    은찬은서맘
    제 말이요..먹어도 좀 안찌면 얼마나
    좋을까요~~!!
  • 수경~♡
    맞아요~ 저도 막 먹어도 살좀 안쪘으면 좋겠어요
    진짜 그런 사람도 있겠죠?
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    homi
    여름이니 조금 더 빠질거에요ㅎㅎ
    땀으로 많이 빠지지 않을까요?ㅎㅎ
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    버블버비
    계속 열심히 참아서 야식이란 개념이 없는 삶 을 향해 화이팅입니다ㅎㅎ
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    흑임자커피
    야식끊고 오전에 전날 먹고 싶었던 걸 먹는 편이에요  우리 조금씩 노력해보아요
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    날 더우니 밤에 치맥이 간절하시죠? ㅎㅎ야식 유혹 이겨내봅시다
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    실이
    저두 절실합니다ㅜㅜ 먹어도 살 안 찌는 그런 몸 갖고싶어요
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    녹천
    야식이 다이어트를 막는 최고의 원흉인듯 싶어요
    저도 매일 간신히 참고 있습니다
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    ssy
    주전부리 끊기 너무 힘들어요ㅋㅋ 간식이 제일 맛있죠 저도  열심히 참고있습니단
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    현명한자
    야식은 정말 끊어야 합니다.
    야식 못 끊으면 다이어트는 생각도 못합니다.
  • lovelyyasi
    정말 밤 늦게 자게되니
    야식을 더많이 먹게 되더라고요
    잠자는 시간을 앞당겨야 하나..... 
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    우진호진
    마자여 본인만 아는듯여 청바지를 입는데 아~~~이런느낌~~ㅜㅜ
    전 야식도 끊었는데 몸무게가 내려오질않아요 ㅠㅠ
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    walkgirl
    이런 마음을 갖는거 자체가 절반은 성공하신거 같아요^^
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    구름방울
    야식은 살도 찌우지만
    밤새 소화하느라 잠을 방해하니까
    다음날 아침에 일어나면 너무 피곤하더라구요
    이것도 옛날엔 못느꼈는데
    나이드니 별게 다 피곤하네요 ㅠㅠ
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    들꽃7
    야식안먹기 좋은 목표네요 
    내일도걷기 운동 응원해요 
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    보리콩까미
    저도 그래요,,
    야식끊는게 제일 힘든일인거 같아요
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    순이
    저도 꼭 9시 넘어서 이것저것 먹는 편인데 나이 들면서 뱃살 때문에 좀 줄이고 있어요
  • 폭스맘
    날 더우니 밤에 치맥이 간절하시죠? 먹어도 살 안 찌는 그런 몸 갖고싶어요
  • 폭스맘
    저두 절실합니다ㅜㅜ 먹어도 살 안 찌는 그런 몸이면 좋겠어요