farewell
제가 해본 결과 술을 줄이면 야식이 줄고... 뱃살도 양심껏 줄긴 하더라구요.^^ 그러나 야식과 술이 줄면 즐겁지가 않은게 문제입니다 읔
나이들며 뱃살이 두둑해지는거
당연한거죠?
주름도 기미도 자연스러운 노화의 현상인데
스스로 자신감을 잃는게 고민이에요.
노화를 잘 받아들이려면 어떡하죠.
외모보다 내면에 충실하면 될까요?
그래도 뱃살은 좀 줄이고싶네요.
그러려면 술과 야식부터..
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댓글 19
- 수경~♡
저도 점점 자신감이 더 하락되네요..ㅠ 진짜 뱃살 줄이고 싶습니다..
- 은찬은서맘
아무리 당연한거라 생각한다해도 힘든일인것 같아요..ㅠ
- 몽아mi
답을 아시면서 ㅋㅋ 유혹을 물리치기 어렵죠 독하게 맘먹어야 합니다
- homi
내면이 예쁘면 눈동자에서 벌써 티가 나더라구요~ 반짝반짝 빛나는 눈동자만 보이던데요~
- 흑임자커피
술을 안먹으니 안주를 안사고 덜 먹고 그러더라고요 저같은 경우에는.
- 실이
뱃살..언제쯤 없는걸 볼 수 있을까요ㅜㅜ 답은 알지만 참 힘든거 같아요
- ☆
저도 술은 줄일려고 해요. 술이 뱃살의 최대 적이 되는거 같아요
- 녹천
전 이번주부터 탄수화물을 좀 줄이려고 합니다 제대로 운동을 못하니 작은거라도 해보려구요
- 흑임자커피
나이 드는건 어쩔수 없지만 관리해서 좀 더 늦게 올수 있게 노력해볼려고요
- 현명한자
술과 야식에 지면 안 돼요 ㅎ 뱃살 안 나오면 너무 좋겠어요
- ssy
뱃살은 어쩔수 없네요ㅋㅋㅋ 저랑 같이 평생 살아야하나봐요...!!
- 들꽃7
내면에만 충실하네요 그래도 저도 뱃살은 빼고 싶어요
- lovelyyasi
맞아요 술이랑 야식 줄여야하는데 나이드니 술이랑 야식을 더 많이 먹게되어요
- walkgirl
술과 야식부터 끊고 식단과 운동도 병행해야 하겠죠~
- 구름방울
나와야할 곳은 빠지고 없어야할 곳은 나오네요 ㅠㅠ 몸이 1자가 되어가는 기분입니다 ㅋㅋ
- walking
나이들기도 싫고 받아들이기도 싫고 요즘 부쩍 나이든다는게 실감은 나고 그러네요 술은 진짜 뱃살주범 이죠
- 보리콩까미
그럼요,,,당연하지요,, 저도 그당연한걸 줄이고 싶네요
- 이쁜것만 보고 살아요♡
그러나 야식과 술이 줄면 즐겁지가 않은게 문제입니다 읔