문
아~~제가ㅈ그래요.. 남들이 보면 몸매가 부럽다고 하는데 정작 내 몸을 다 본사람들은 배가 많이 나왔다고ㅋㅋㅋ
어릴때부터 유독 아랫배가 동그랗게 뽈록 나와서 컴플렉스 였는데...
아무리 이러저러 여러가지 다이어트를 해도 요넘의 똥뱃살은 안 없어지네용...ㅠ
몸무게가 아무리 적게 나가도 똥뱃살은 그대로..ㅠㅠ
이거 어찌 없애나요?
노하우 있으신 분 계실까용?
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댓글 14
- 구름방울
그거 원래 있는거 아닌가요? 없는 사람 있나요 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ
- regina (건맘)
저는 유난히 뽈록~ㅎㅎㅎ 다들 있으신가요? 이렇게 또 위안을 받네용~ㅎㅎㅎ
- 민소
어느순간 윗배도 같이 나오면서 똥뱃살고민이 사라진...이거 슬픈거죠..?ㅜㅜ
- 흑임자커피
뱃살은 음식이 커요 음식 줄이고 운동하는 수밖에 없더라고요
- 김나영
저두내장지방이 많아요ㅠ 항상 배에 힘주고 다녀야 좀 낫드라구요
- 들꽃7
아 저도 그래요 다들 같은 마음아닐까라고 생각하면서 살아요
- lovelyyasi
뱃살은 누구나 다들 가지고 있는거 아닌가요?? 없는 사람 부럽 ㅠㅠ
- 버블버비
배에 항상 힘을주고 다니면 배만 안나온데요 근데 그게 참 힘들더라구요 의식할때만 힘들어가있고 그러네요ㅜ
- 보리콩까미
저도 똥뱃살 하루하루 스트레스네요,,,ㅠㅠ
- 박지민
뱃살은 진짜 탄수화물을 거의 아예 안먹는 식으로 줄여야 없어지는 것 같더라구요
- 시리
항상 배에 힘을 주고 다녀 보세요..처음은 힘든대요 그래야 나름 라인이 생기더라구요.
- 햇살 좋은 날
똥배는 좀 있어야 정상이라고 들었어요 ㅋ 그리 믿어봅니다 ㅎㅎ