구름방울
저녁에 아이들 잠들면 남편이랑 야식 먹으며 같이 보내는 시간이 좋아서 몸에 안좋을 걸 알면서도 자꾸 먹게되네요.. 공감합니다 ㅜㅜ
기존에 운동을 열심히 했었거든요 일주일에 6회 이거저거 재미나게 많이 했었는데 요즘 이래저래 힘든 일이 많아서 운동할 맘이 안생기는 것도 문제고 늘 저녁을 안먹었는데 남편과 도란도란 저녁먹는 것도 즐거워서 나날이 찌네요. 코로나본격적이었던 20년부터 지금까지 8키로는 찐것 같아요ㅜ 체중계도 못 올라가고 있어요
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댓글 9
- 민소
주 6회 운동하실 정도였으면 운동도 꽤 즐기셨던 타입 같은데 다시 재미붙여보시면 금세 빠지실것 같아요^^
- 김나영
가족과 저녁먹으면 끝장이더라구요. 저두 그래서 먹는둥 마는둥해요.ㅜㅜ
- 베리베리
남편분과 도란도란 저녁먹는 행복을 누리셔서 살이 찌셨군요. 남편분과 함께 저녁후 운동 함께 하시는건 어때요?
- 들꽃7
저녁을 안드시다가 드신거군요 전 야식이 문제라서요
- 버블버비
예전 운동 경험이 있어서 아예 안해보신분 보다는 금방 적응하실것 같아요~ 다시 시작하는것 응원합니다~!!
- lovelyyasi
코로나가 정말 많은걸 앗아 갔어요 근데 살은 붙여 주고 갔어요 하아..
- walkgirl
다시 마음을 다자보 운동 시작해보시는건 어떨까요? 금방 적응하실것 같아요.
- 햇살 좋은 날
재미있게 하는 게 중요한 것 같아요. 억지로 하니 너무 힘들어요 ㅜ ㅜ