바다파랑
그래도 아침인데 벌써 많이 걸으셨네요 너모지 2천보는 집에서 왔다갔다만 해도 채워지더라구요
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만보는 나중에 채우려구용
넘 힘들어서 들어가요 ㅎㅎ
그래도 아침인데 벌써 많이 걸으셨네요 너모지 2천보는 집에서 왔다갔다만 해도 채워지더라구요
수국이 예쁘게 폈네요. 운동하시느라 수고하셨습니다.
꽃들이 예뻐서 걸을때 좋더라구요 격려 감사합니다
나무와 꽃 그리고 잔디 색이 너무 조합롭고 예쁘네요 오늘도 걷기 수고하셨어요
맞아요 꽃이랑 식물들 보니까 기분도 상쾌하고 좋더라구요
만보에 가깝게 걸으셨네요 8천보 걸으려해도 한시간 넘는거 같아요 아침부터 더운데 고생 많으셨습니다~~
아침 일찍 안 걸으면 너무 더워져서 못 걷겠더라구요
수국이 너무 예뻐요!! 아침 일찍 운동 시작하셨네요 고생하셨어요~!
요즘은 아침 일찍 걷고 들어오는게 낫더라구요 격려 고맙습니다
집으로 돌아가시는 길에 만보 채우시겠네요! 아침에 많이 덥던데 수고하셨습니다
벌써 집에서 왔다갔다 하니까 9천보 가까이 채워지고 있어요
ㅎㅎ 한번에 만보는힘들지요. 아직 시간많이있으니 이따 채우셔도되용
요즘에는 아침에도 더워서 한번에 만보 채우기가 힘들어요
햇빛나니까 많이 덥네요. 오전 운동 수고 많으셨어요^^
더 더워지기 전에 바짝 걷고 왔습니다 기분좋은 하루되세요
저도 동네 한바퀴 돌고왔는데 아직 만보가 안되서 집에서 열심히 움직이려구요
저도 집에서 부지런히 움직이면서 만보 채울까 합니다
많이 걸으셨네요. 날도 더운데요. 아휴 여름에 우째 운공읗 할지
더워서 아침 일찍 걷고 왔어요 ㅎ 나머지는 집에서 채우려구용
걷기운동 응원합니다 . 수고하셨습니다
응원 감사합니다 매일 만보걷기 노력하도록 할게요
저도 8시반에 나가서 한시간 걷다 왔는데 넘 더워서 7천보 걷고 그냥 왔어요ㅠ
맞아요 만보걷기는 1시건 넘게 걸어야해서 힘들더라구요
일찍 나가셨는데 아침부터 너무 덥죠? 그래도 많이 걸으신거 같아요 저녁에 또 채우시면 될거 같아요 화이팅 입니당
일찍 나가서 걸어도 너무 덥고 힘드네요ㅠ 집에서 만보 채워질것 같아요
아침부터 저만큼 걸으신거도 대단하신거 같아요~~ 꽃들도 이쁘게 핀길을 걸으셨네요.
꽃들 식물 보면서 걸으니 기분이 더 좋더라구요 ㅎ 맛점하세요
너무 싱그러운 인증샷 이네요
꽃사진 보며 걸으니 너무 좋더라구요 ㅎㅎ 꽃보며 힐링해요
햇살이 강할때는 좀 쉬었다 하셔도 되지요
맞아요 너무 햇살이 강해서 쉬었다 하려구요 ㅎ 넘 힘드네요
날이너무더워서 야외걷기 너무힘들죠ㅜㅜ전그래서 요즘같을땐 실내를 걸어요 러닝머신이라던가 집안에 티비켜고 계속걷는등이요
맞아요 실내에서 걸어야 되죵 날 더 더워지기 전에 열심히 걸어야죠
와~ 아침 10시도 되기 전에 이미 8천보면~ 만보 금새 넘겠는데요~
운동하시느라 수고하셨습니다. 하루는 기니까요 채워질거에요
우와 그래도 오늘 많이 걸으셨네요 곧 만보 채우실거같아요 꽃이 정말 예쁘네요