걷기왕
살뺀다 생각하면 하루종일 먹을거 생각하는거 같아요 ㅋ 그냥 밖으로 돌아다니다 보면 먹는거 생각 안하는거 같기도 해요
기업 전용 멘탈케어 프로그램을 도입하고 싶다면?
지금 넛지EAP 이용해보기
마음을 챙기는 습관,
트로스트 앱과 함께
만들어 보세요

살뺀다고 생각하면 더 먹고 싶어진다
오히려 취미생활이나 몰두할거리를 만드는게
다이어트에 도움이 된다
식욕이 없는 사람들이 부러울 뿐이다
아는맛이 더 무서운법 아닌가
살뺀다 생각하면 하루종일 먹을거 생각하는거 같아요 ㅋ 그냥 밖으로 돌아다니다 보면 먹는거 생각 안하는거 같기도 해요
맞는 말씀이세요 살좀 빼야지 하고 밥을 조금퍼담고 깨작깨작 먹다가보면 맛나게 소담스럽게 먹고싶어서 어느새 밥이 리필되고 듬뿍듬뿍 먹고있는 나를 봅니다
식욕없는사람들이부럽네요 맞습니다
식욕을 참기가 임들죠 그래서 다이어트가 어려운가 봐요
ㅎㅎ운동하면서 점심 머먹지 하고 그렇죠 역시 잊고지내야만 살을 뺄수 있으려나요
아 맞아요~ 뭔가 심심해지면 입이 궁금하다고 하져 괜시리 먹을게 생각나더라구요. 바쁘면 그게 덜한거 맞는거같아요
맞아요 저도 식욕이 없는 사람이 가장 부럽네요 지금도 입이 심심해서 또 먹을껄 찾고 있네요
다이어트 한다 생각하면 조바심? 때문인지 더 먹게 되더라고요 못먹는다 생각해서 그런지 더 간절해져요
ㅎㅎㅎ 아는맛이 무서워요 ㅜㅜ 더워지니 쉽게 지쳐서 더 먹게 되는 것 같아요.
아 입맛이 너무 좋아 저도 입맛없는 사람이 부럽습니다.
고강도 운동으로 털면 식욕도 떨어져요.. 저는 고강도 운동, 유산소로 쫘악 뺍니다.
맞아요..살은 꾸준히 관리 해야는데 그게 안되죠.. 작심히고 해야합니다..ㅠ
식욕없는 사람, 조금 먹고 배부르다고 하는 사람들이 제일 부럽죠. 이해는 가지 않지만요.
식욕을 참기 힘들 때 음식에 집중하기 보다 좋아하는 취미 생활하기 꿀팁이네요! 다른 곳으로 관심을 돌려봐야겠어요 ㅎㅎ
맞아요., 잘먹어도 살안찌는 사람 너무 부러워요..
다이어트시작하면 이상하게 입이터지더라구요 다이어트는 어려운거같아요
식욕없는 사람 저도 넘 부럽네요 ㅠㅠ 먹어봤자 아는 맛~ 이런게 젤 싫어요~ 아는 맛이니까 먹고 싶은거 아닌가 ㅠㅠ 지금도 배가 무지고픈 제가 싫어요 ㅠ
맞아요 ㅋㅋ 아는맛이 더 무섭죠 식욕없다는 사람 보면 늘 부럽습니다. 전 왜이렇게 입맛은 늘 도는건지 ㅋ
맞아요 살빼야된다 생각하면 계속 먹을거만 생각하게되지요 다른것에 집중하는것도 방법인듯 싶어요
어떤 취미를 가지고 계신가요 식욕을 이기는 취미가 궁금하네요