하체비만

이수경

아~하비 저도 딱 하비라... 그 맘 알아요. 허벅지가 그냥 튼실합니다. 나이드니 더 안 빠지더라구요 아흑

수컷삼색고양이

저도 하체비만으로 스트레스가 많아요
다리도 다리지만 힙도 문제고 아 이래저래 슬프네요
근데 하체는 특별한 방법이 없는것 같아요ㅠㅠ

몽아mi

저는 튼실한 제허벅지를 맨날 봐서 그런지
다른사람 가느다란 허벅지보면 안스럽던데요 ㅎㅎ
꿀벅지가 저는 더 예뻐보여요

안빠진가요? 하체가 제2의 심장이라서 건강한거라고 하던데요 ㅠㅠ나이가 들면서 언젠가는 빠지지않을까요

깻잎녀

젊었을때는 날씬한 다리가 로망이죠 그런데 나이를 먹다보니 튼튼한 다리가 로망입니다

하체는 정말 힘든거 같아요 효과가 더디 나오지만 그래도 근력운동같이 해주면 효과있더라고요

팬더

정말 60이 넘으니 빠지지만.. 안이쁘게 빠져요 
방법은 운동바께 없는거 같아요

ㅋㅋ..나들면 빠지기는 합니다만..하비는 어찌 안되더라구요...주사 맞아도 소용 없어요..그때 분입니다.

지폐메이커

하체비반은 유산소로 죠지는 방법 밖에 없어요.
식단과 고강도 유산소로 한달만 미치게 해보세요.
그냥 빠집니다.

sunflower

나이드니까 하체  진짜 빠지긴 하더라구요. 저희 엄마를 보니  그런말이 맞더라구요.  저도 허벅지 두꺼워서 바지는 잘 안입어요.  그 마음 알것 같아요.

미블랙

상체가 뚱뚱하고 날씬한거보다는 하체가 튼튼한게 건강에 더 좋지 않을까요?
저는 하체튼튼위해 운동합니다

향

하체비만 너무 싫어요ㅠㅠ 운동을 해도 제일 늦게 빠지고 살이 찌면 제일 먼저 찌더라구요ㅠㅠ 공감하고 갑니다

까칠리나

튼실한  허벅자가  건강 하다고는  하는데  그 말은  위안이  안되네요 

밍밍0904

전 나이드니 다른곳은 안빠지고 얼굴살만 엄청 빠지더라구요ㅠㅠ

저도 상체에 비해 하체가 너무 두꺼워서 고민이네요 하체살은 잘 빠지지도않는데ㅜ

산들바다

하.. 저랑 넘 똑같으세요 ㅠㅠ  진짜 나이들면 하체가 중요하다는데 그 나이들면이 도대체 언젠지 궁금하더라구요 ㅠㅠ 나이들어도 왜 안빠지는건지 모르겠어요 

영차

저도 하체비만이라 너무 고민입니다 ㅋㅋ
아무리 유튜브나 어디에서 좋다는 운동법 해봐도 그대로네요 ㅎㅎ

cashwalker

하체 비만은 지방 흡입이 답인 것 같아요 주위에서 효과 크게 본 지인이 있어요