여뉘
지금이라도 식이요법하고 운동하심.되실듯요. 아파서 빠진건 먹음 또 찌더라구요~
저는 아파서 살이 빠졌어요.
한 10킬로 정도 빠졌는데요.
요샌 다시 찔까봐 무서워요.
운동도하고 먹을것도 조정하고 있긴 하지만
그래도 다시 돌아갈까봐 노심초사예요.
요즘 왜 그러는건지..
빵도 많이 먹게 되고
커피도 많이 먹게 되고
그리고 음료수도 ㅠㅠㅠ
더워서 그런지 계속 먹을것만 생각나요
아직 살은 안찐거 같은데
다시 돌아갈거 같아서
이만저만 고민이 아니에요 ㅠㅠ
다시 안돌아가겠죠?
더 먹을걸 조절해야겠죠?
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댓글 9
- 소푸
10키로면 엄청 빠지셨네요. 너무 걱정하지 마시고 회복 잘하세요. 스트레스가 만병의 원인입니다~
- 블랙
유지가 어려운거 같아요 빼는것보단
- 시리
정말 열심히 하셨나봐요..그렇지요 빼고 나면 유지가 굉장리. 힘든데. 식단 자주하면서 운동 해나가심이 어떨지요.
- 꽃분홍👸🏻
방심하고 있을 때 살은 찌는 것 같아요 아무라 날씬한 체질이라도 변하개 되더라구요 조금씩 의식해서 드세요
- cashwalker
더워서 더 막 먹고 싶어지죠 시원한 곳에 가 계세요
- 영차
건강한 식단으로 꾸준히 운동하면 안돌아갈거에요 ㅎㅎ 화이팅입니다
- farewell
아파서 10키로 빠지신거면 많이 빠지셨네요. 건강한 식단으로 무리하지않으시길 바래요
- 햇살 좋은 날
끝이 없는 것 같아요. 파이팅이요!