지긋지긋 살

블랙

나이들수록 키는  작아지고 옆으로는 커지고

farewell

나이들수록 빼기는 더 힘들더라구요.
찌는건 순식간이구요 ㅡㅎ

효모모

맞아요.  너무 지겹죠.
그리고 나이 들수록 몸 모양도 안 이뻐요 ㅠㅠ

꽃분홍👸🏻

굶어서 빼면 문제점이 한두개가 아닌 것 같아요 지치기도 하고 면역력도 떨어지고 질병도 생기고 스트레스도 받구요

몽아mi

빠르게 걷기하면 땀도 많이 나고 운동이 되서 에너지가 많이 소모된대요 저는 만보를 걷는거는 착실하게 하긴하는데 천천히 걸어서 탈이예요 빨리 못 걷겠어요

유지가 가장 중요하지요..관리 확실히 해볼라는데 날이 도와 주질 않네요..ㅎㅎ

지폐메이커

꾸주니만 하면 몸은 거짓말은 안하죠
습관되는 운동 루틴 응원할게요 

산들바다

나이가 들면 살빼기가 더 힘들어지는거 같아요 ㅠㅠ  운동 열심히 해도 힘들더라구요 ㅠ 먹는것도 조절하고 운동도 열심히 해봐요~^^

cashwalker

운동보다 안 먹는게 저는 더 도움되던데 저도 나이 많아요

김나영

집안일하고 하다보면 운동을 안하게 되더라구요~
나이들면 더욱 고강도로 운동해야되나봐요

봄이

나이가 드니 뱃살이 찌고 살이 안빠지네요
아줌마가 되어가나봐요ㅠ

영차

그쵸ㅠㅠ 운동은 정말 하기 싫네요
이핑계 저핑계로 안하게 되네요 ㅎㅎ

bulyasi1985

핑계 대기 정말 좋은 여름이에요
더워서 못하고 비와서 못하고 ㅋㅋㅋ

저도 이 피계 저 핑계 대면서 미루네요.
반성합니다.