수국이
응원할께요 같이 화이팅해요
나이들수록 살빼기 어려운게 맞나봐요. 특히 뱃살은 왜 이렇게 빼기 힘들까요. 만보걷기도 주5일은 꼬박챙기고 식사량도 줄이고 있는데 쉽지않네요. 소원이 옷사러갈때 다 내옷처럼 이쁘게 맞았으면 좋겠어요. 근력운동을 더 열심히 해서 이번생에는 꼭 이쁜옷 입어봐야겠어요.
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댓글 11
- 소푸
열심히 하시니 성공하실겁니다. 화이팅!
- 수컷삼색고양이
저도 그래요ㅠㅠ 프리사이즈 좀 긴장 안하고 입을 수 있는 몸이였음 좋겠어요
- 꽃분홍👸🏻
나이들 수록 살빼는 게 너무 힘들어 지는 것 같아요 체력도 그렇고 정신력도 그렇고 마음처럼 잘 안빠지는 것도 그렇구요
- ^^감사와행복^^
뱃살빼기 정말 어렵네요 저도 노력중인데 쉽지않네요
- cashwalker
먹는걸 더 줄여보세요 굶다시피하면 쫙쫙 빠져요
- 폭스맘
나이들 수록 살빼는 게 너무 힘들어 지는 것 같아요 저도 노력중인데 쉽지않네요
- 김나영
목표를 정하셨으니 이제 실행하시면 되겠어요^^ 저녁을 안먹으면 잘빠지더라구요
- 영차
정말 뱃살은 왜이렇게 빼기 힘든지 너무 공감가네요 다이어트 열심히 해서 이쁜옷 입어봅시다 ㅎㅎ
- bulyasi1985
대부분 나잇살이 정말 더 빼기 힘든거 같아요 그래도 운동 열심히 하시니 홧팅합니다.
- 햇살 좋은 날
걷기는 다이어트 효과는 없는 것 같아요. 그냥 건강 목적으로 걷기라도 해 봅니다.