지폐메이커
ㅇㅏ주아주 좋은 마인드에요 운공습관 가지며 힘내봐용
내가 40대를 넘어 50대로 들어서니 중년의 나잇살을 실감하고 있다 야금야금 몸무게가 늘더니 1년사이에 8키로가 늘었다 더이상 내몸을 방치할수 없어 당장 헬스장을 방문해서 1년을 등록하고 요즘 운동삼매경에 매진중이다 열심히 다이어트해서 건강한 삶의 질을 유지할것이다 ~
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댓글 13
- 기쁨
운동하려고 마음먹으심이 멋져요 매일 응원하고가요
- 김나영
몸무게가 늘면 자신감도 떨어지게 마련이죠ㅠ 그래두 잘 하셨네요 등록하신 걸 보면..
- 구름방울
도전을 응원합니다! 시작이 반이라는데 이미 반을 지나셨네요. 원하시는만큼 건강 되찾으실거네요.
- cashwalker
헬스장 너무 좋죠 꼭 성공하셔서 자신감 되찾으시길요
- bulyasi1985
헬스장 등록하신것 부터 운동의 스타트를 끊으셨네요 님 화이팅 합니다.
- 걷기왕
남일 같지 않은 사람입니다. 저도 건강을 위해 열심히 운동 할게요
- 후리지아3270
노력하시는군요 완전 응원합니다
- 로즈마리2002
건강한 다이어트 좋죠 홧팅입니다
- 베리베리
폐경이되면 뱃살없던 사람도 생리때 부어오르는 배가 안가라앉고 계속 그 상태를 유지할 정도로 배가 부푼상태를 유지한다고 합니다. 그래서 폐경전에 뱃살 관리를 안하면 폐경후에 뱃살빼는건 정말 불가능에 도전하는 수준으로 힘들다고 하더라구요.
- 버블버비
헬스장 1년 끊으셨으니 돈 버리지않겠다는 마음으로 화이팅하세요 😃
- 영쓰마미
저도 마음 독하게 먹고 운동하려구요 식단도 같이 해서 예뻐져보렵니다
- 햇살 좋은 날
전 아직 안 움직이고 있네요. 여름엔 너무 지쳐있어요.