채단탄

미블랙

정말 평생 다이어트 합니다
나이들면 운동해도 잘 아안 빠집니다

Jiny77

채소가 역시 배변엔 짱이죵

하성경

맞아요. 어렷을때부터 현재도 다이어트 진행형이네요. 음식 유혹은 특히 뿌리치기 힘드네요.

소푸

다이어트는 평생 숙제.. 😂
힘들지만 파이팅해보아요!

미라클

다이어트 평생 숙제예요~
저도 열심히 노력해야겠어요

우진호진

완경전에 못 뺄것같은데 어쩌죠~
저 유지도 너무 힘드네요~
쫌만 더 먹어도 금새 몸무게가 확!!!!!!!!
이런 ㅡㅡ

박지민

식이섬유 많이 먹으면 몸에는 좋으니
꾸준히 하면 언젠가 빛을 볼거 같아요

밍밍0904

정말 평생다이어트.. 나이들수록 더 관리를 해야하는데 이놈의 체력이 안받쳐주세요;;;

옹굥앵😐

채소만 먹는 다이어트 쉽지안을텐데
대단하시네여ㅜ 오늘도 힘내보아여

채단탄 좋은 식단인거 같아요 단백질 특히 잘 챙겨야해요

할 수 있어!!!!!

전에 어떤 기사를 보니까 영국 여성은 나이 70대까지 다이어트를 해서 그 나이에 원하는 몸매를 가졌다는 기사가 떠오르네요 정말 다이어트는 과정이 길고 힘들고 지치게 만들어요

선쟈

채소는 괜찮아요!!!!!!

힘내요.
응원합니다.

맞아요 저도 전엔 이리살빼는게 힘들다고민해본적도 살찐걸로 스트레스받아본적없었는데 요즘들어 너무힘드네요..

김나영

다이어트는 늘 숙제에요. 살빼기 저두 이제 도전해보려구요

하루만보

평생 식단관리는 꾸준히 해야 하네요.   채소식단으로 챙겨드시나 보군요.