살이 너무쪘어요 ㅠㅠ(고민)

결혼하고나서 7키로나 쪗네요 올해 1월에 결혼했는데..ㅋㅋㅎㅎ

결혼식 준비한다고 굶고 안먹고 열심히 뺀것도있지만...

 

그래도 저번달 까지만해도 5키로 쪗는데 이번달에 2키로 더늘엇네요..ㅋㅋ

 

살진짜 빼야하는데 맛있는게 왜이렇게 많을까요ㅠㅠ
세상엔 마싯는게 너무 많아서 고민이에요.,...

 

7키로를 어떻게 빼야하죠 식단,운동이 답인데 의지가 잘 안생기네여 ㅎ

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댓글 26
  • sowhat2235
    저는 코로나때 격리중에 6키로가넘게찌더니 그뒤론 안빠져서 어쩌나싶더니 먹는건포기못하겠고 운동으로 빠진거같아요 매일그래도 조금씩 걷고뛰고하니 돌아왔어요ㅜㅜ
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      유가연
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      ㅠ무릎이 안좋아 걱정이에요살빼야겟어요 ㅋㅋㅋ
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    이나령
    혼자가 아니라 이젠 둘이서 먹으니 더 맛있죠.  밤에도 자꾸 한명먹으면 또 먹게되고 다이어트는 의지죠.화이팅해서 꼭 성공하세요.
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      유가연
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      술이많이먹으니 그렇더라구요둘다 다여트해야댑니다..
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    베리베리
    다이어트가 힘들지만 그만큼 만족도 큽니다.
    각오를 단단히 하고 시작하세요
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      유가연
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      각오 단단히해야져감사합니다 맘좀먹을게여
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    Jiny77
    살은 평생의 ㄱㅎ민이네요 저도
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      유가연
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      평생의고민 인정해요다여트 힘드네요
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    김나영
    저녁에 남편과 맥주한두잔 먹다보면 살이 푹찌더라구요. 정말 유지하는것도 힘드네요
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      유가연
      작성자
      맥주,소주가 주범이에요유지어터도 힘들죠ㅠ
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    얼른 이때 맘 다잡고 시작하세요.ㅜㅜ
    티비보면서 제자리 걷기나 홈트 동작 몇개라도 반복해서 해보시기를...
    우리모두 살과의 전쟁이네요ㅜㅜ
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      유가연
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      ㅠㅠ애기 갖기전에 살빼야할텐데요,,,,,살 앞자리수 5되니 무거워요ㅠ
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    하루이만보 👣
    결혼하면 5키로는 그냥 기본이예요
    저도 열심히 빼봐야해요 화이팅입니다
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      유가연
      작성자
       5키로 기본인가요ㅠ
      같이 열심히 빼보아요
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    미라클
    세상에는 맛난 음식이 너무 많아요
    식단,운동밖에 답이 없어요
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      유가연
      작성자
      맛난 음식 너무많지요ㅠㅠ식단,운동 열심히하려구요
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    입꼬리업
    일단 작게 먹기...일찍 자기...그리고 걷기...꾸준히..몸무게 매일 재기....저는 이렇게 하고 있어요
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      유가연
      작성자
      저도 그렇게 하려고 노력하는중이에여몸무게 매일 재면 좀 도움되더라구요
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    love me more
    먹고싶은것도 많고 맛있는게 너무 많은 세상입니다
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      유가연
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      세상엔 먹을게많죠살 진짜 뺄거에요 흑
  • 이쁜것만 보고 살아요♡
    지금부터라도 바꿔봅시다. 화이팅하세요
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      유가연
      작성자
      열심히 살빼려구요화이팅 해볼게요 
  • 이쁜것만 보고 살아요♡
    매일그래도 조금씩 걷고뛰고하니 돌아왔어요
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      유가연
      작성자
      조금씩 걷고 뛰고해볼게요한번 도전!!! 오늘도 좋은하루되세요
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    하루만보
    요요가 와서 급살 찌셨군요.   남편과 같이 저녁걷기 하시면 데이트도 되고 좋아요.
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      유가연
      작성자
      ㄴ남편도 많이쪘어요 ㅋㅋ저녁걷기 싫어하더라구요