봄♡
저도 다이어트 너무 힘들어요 5키로 정도 빼고 유지하다가 요새 스물스물 찌고 있네요ㅠ
여름 되니까 옷도 얇아졌는데 다이어트 걱정이네요
코로나 이후로 한 5키로 늘었다가 3키로 정도 뺐는데
남은 2키로가 잘 안빠지네요
전에는 운동도 많이 해서 몸무게 많이 나가도 탄탄한 느낌이었는데 지금은 거의 물살이에요ㅠ
일단 걷기 운동만 하고 있는데 pt 받아야 할까봐요
Pt는 비용 부담이 많이 돼어서 혼자 운동해보려고 해보려고 했는데 의지가 안생겨요
다이어트 고민하시는 분들 모두 힘내세요
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댓글 16
- 영맘
저도 그러네요 소식하고 운동해야 되는데 의지가 안생기네요ㅋ 화이팅 입니당
- 하루이만보 👣
걷기라도 해보세요 저도 다리가 좀더 괜찮으면 열심히 걸어보려구요
- 10월의어느멋진날에
그래도 목표 체중이 얼마 안남았네요!! 얼른 2킬로도 빠지시길 응원할게요 저도 열심히 하고 있는데 언제 목표에 가까워질지 ㅠㅠ
- 지호파파
저도 살은 좀 뺐는데 이제 근육량을 좀 높여야 할 꺼 같아요. 화이팅하세요
- 뚜비뚜바
다이어트 너무 힘들어요ㅠㅠ 보조제라도 먹어야하는건지 고민입니다ㅠ
- 동글이
저두요 7월부터 운동시작햇어용
- 윤윤찡♡
저도 너무 안빠져요 그나마 지금 2키로 정도 빠진거 같은데 나머지는 언제 빠질려는지 ㅠ
- 햇살 좋은 날
힘내요. 응원합니다.
- 좋은데이
진짜 돈주고 끊어야지 달라질것 같아요 필라테스 상담 받고왔어요
- 사랑가득♡
저도열심히걷는데ㅜ진짜잘안빠져요ㅜㅡ 정말야속하네요ㅜㅡ그래도언젠가
- 미연
운동을 많이 해야 건강하게 몸이 단단한데 운동을 잠시라도 쉬면 순식간에 물살로 돌아오더라구요.
- love me more
살은 왜이리도 안빠질까요 진짜 짜증납니다
- 봄이
저도 매일 걷기 운동하는데 살이 안빠져요 ㅠ 날씬한사람들 부러워요
- ㅈㅎ
걷기도 하시면서 근력운동도 해보시는건 어떨까요? 너무 조급해하지마시구 천천히 하다보면 성공 하실거에요! 성공 하시고 화이팅입니다!!!
- 하루만보
다이어트 하고 유지가 힘드네요. 방심하면 살이 금방 찌니 평생 숙제네요.
